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Yoga Day 2023: क्या गतिहीन लाइफस्टाइल के प्रभाव को कम कर पाएंगे ये 5 योगासन
इन सभी परेशानियों से निपटने और लंबे समय तक हेल्दी व जवां बने रहने के लिए आपको कुछ खास योगासनों को अपने डेली रुटीन में जरुर शामिल करना चाहिए
Yoga Day 2023: बिपाशा बसु से लेकर करीना कपूर तक, बॉलीवुड की इन 10 हसीनाओं की फिटनेस का राज है योगा
हमारे देश के कई सेलिब्रिटी भी योग का सहारा लेते है. ऐसे में हम आपको बॉलीवुड की उन हसीनाओं से रुबरु करवाने जा रहें हैं जो योग से अपने आपको खुद फिट रखती हैं
Benefits Of Chia Seeds : कॉफी में चिया सीड्स मिलाकर पीने से मिलते हैं ये फायदे, कैसे करें इस्तेमाल
हाल के सालों में चिया सीड्स का इस्तेमाल कई फिटनेस फ्रीक लोग कर रहे हैं. ऐसा इसलिए, क्योंकि इससे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं
Yoga Tips: तेजी से वजन घटाने के लिए करें ये योगासन, शरीर की अतिरिक्त चर्बी होगी कम
बिना सही निर्देश के एक्सरसाइज या खुद की डाइट तय करने से अच्छा है, नेचुरल तरीके से वजन घटाएं. इस के लिए योग सबसे अच्छा उपाय है.
शादी के बंधन में बंधे सनी देओल के बेटे Karan Deol और दृशा आचार्य, सामने आईं खूबसूरत तस्वीरें
सनी देओल आइवरी कलर के कुर्ते-पायजामा और लाइट ग्रीन कलर की लॉन्ग जैकेट व लाल पगड़ी में बहुत अच्छे लग रहे थे.
JEE Advanced Result 2023 Out: जेईई एडवांस्ड 2023 का रिजल्ट जारी, हैदराबाद के वविला चिदविलास रेड्डी ने किया टॉप
JEE Advanced Result 2023: इंडियन इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी ने आज 18 जून को जेईई एडवांस्ड का रिजल्ट जारी कर दिया है. उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट jeeadv.ac.in पर जाकर अपना रिजल्ट चेक कर सकते हैं।हैदराबाद जोन के वीसी रेड्डी ने टॉप किया है. वही कुल 43,773 स्टूडेंट्स ने परीक्षा क्वालीफाई की है.
व्रत में खाया जाने वाला यह आटा कोलेस्ट्रॉल से लेकर ब्लड शूगर तक को करता है कंट्रोल, जानें इसके अन्य फायदे
डायबिटीज मरिजों के लिए कट्टू का आटा बेहद फायदेमंद होता है. यह ब्लड शुगर को भी कंट्रोल करता है. इसमें प्रोटीन, फाइबर और फ्लेवोनॉयड्स जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है.
Adipurush: विवादों के बीच ‘आदिपुरुष’ ने की बंपर कमाई, 2 दिनों में ही 200 करोड़ के क्लब में हुई एंट्री
Adipurush: पहले दिन के मुकाबले कमाई में थोड़ी गिरावट आई है लेकिन रफ्तार कम होने के बाद भी फिल्म ने 65 करोड़ की कमाई कर 2 दिनों में ही 200 करोड़ का आंकड़ा पार कर लिया है.
Shahrukh-Aryan Khan: इस शो में पहली बार एक साथ नजर आएंगे शाहरुख-आर्यन, गौरी भी कर सकती हैं शिरकत
शाहरुख खान 'कॉफी विद करण' के पिछले सीजन में शिरकत करने नहीं पहुंचे थे. उन दिनों अभिनेता अपनी फिल्म 'पठान' की शूटिंग में काफी व्यस्त थे.
Greater Noida: परी चौक से जेवर एयरपोर्ट तक चलेगी मोनो रेल, योगी सरकार का बड़ा फैसला
मोनो रेल का एक किलोमीटर ट्रैक बनाने में करीब 250 करोड़ रुपय खर्च होंगे. मेट्रो की अपेक्षा इसमें खर्च कम आएगा.
