मोटापा बना कंपनियों की लॉटरी! ‘फैट बर्न’ के नाम पर गोली से फुट पैच तक बाजार में अरबों की कमाई
वजन घटाने के नाम पर पिल्स, डिटॉक्स ड्रिंक्स से लेकर फुट पैच तक का बाजार करोड़ों की कमाई कर रहा है. ‘नो डाइट, नो एक्सरसाइज’ जैसे दावों के बीच ASCI, CCPA और अमेरिकी FDA की कार्रवाइयों ने इन भ्रामक विज्ञापनों और फर्जी दावों की पोल खोल दी है. जानिए क्या है इस फैट बर्न इंडस्ट्री का पूरा सच.
कामवाली दीदी की कर दो छुट्टी! झाड़ू-पोछा करने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जानें हेल्थ बेनिफिट्स
झाड़ू-पोछा जैसे घरेलू काम शरीर को एक्टिव रखने में मदद कर सकते हैं और कैलोरी बर्न करने का भी एक अच्छा तरीका हो सकते हैं. विशेषज्ञों के अनुसार, नियमित शारीरिक गतिविधि के रूप में किए जाने पर इससे मांसपेशियों की सक्रियता, लचीलापन और मानसिक स्वास्थ्य को भी लाभ मिल सकता है.
उम्र छिपाने से इनकार! मल्लिका शेरावत ने Botox और Fillers को बोला No
Mallika Sherawat beauty secret: बॉलीवुड एक्ट्रेस Mallika Sherawat ने बढ़ती उम्र और खूबसूरती को लेकर बड़ा बयान दिया है. उन्होंने कहा कि वह Botox या Fillers जैसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा नहीं लेंगी. मल्लिका का नेचुरल एजिंग और हेल्दी लाइफस्टाइल वाला नजरिया सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है.
‘धुरंधर 2’ के रिजवान का बड़ा फिटनेस मंत्र, Good Looks नहीं Health है असली Goal
Mustafa Ahmed Fitness Tips: 'धुरंधर' में रिजवान का किरदार निभाने वाले अभिनेता और फिटनेस कोच मुस्तफा अहमद ने कहा कि फिटनेस केवल वजन घटाने या अच्छा दिखने तक सीमित नहीं है. उन्होंने अभिनय के सफर, फिटनेस फिलॉसफी और युवाओं के लिए अनुशासन व लगातार सीखने का संदेश साझा किया.
मोटापे से बचना है तो सुबह के नाश्ते में शामिल करें ये हेल्दी चीजें!
Obesity prevention breakfast tips: स्वास्थ्य मंत्रालय ने मोटापे से बचने और फिट रहने के लिए सुबह का हेल्दी नाश्ता जरूरी बताया है. विशेषज्ञों के अनुसार फाइबर, प्रोटीन और ताजे फलों से भरपूर नाश्ता वजन नियंत्रण के साथ दिनभर ऊर्जा बनाए रखने में मदद करता है.
77 की उम्र में भी कैसे इतनी फिट हैं ‘ड्रीम गर्ल’ हेमा मालिनी? जानें एक्ट्रेस का फिटनेस मंत्रा
Hema Malini Fitness Secret: बॉलीवुड की दिग्गज अभिनेत्री और राजनीतिज्ञ हेमा मालिनी ने 77 की उम्र में अपनी फिटनेस और ग्लोइंग स्किन का सबसे बड़ा सीक्रेट शेयर किया है. आयुष मंत्रालय के एक वीडियो में उन्होंने बताया कि वे खुद को एक्टिव रखने के लिए हर दिन किस चीज का अभ्यास करती हैं.
Bharat Mandapam : भारत मंडपम में आरोग्य उत्सव एवं एक्सपो डॉ विश्वरूप राय ने गिनाए नीम के फायदे
भारत मंडपम में आज आरोग्य उत्सव (Arogya Utsav 2026) एवं एक्सपो 2026 चल रहा है। यह स्वास्थ्य, आयुष , वेलनेस, पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों और सतत जीवनशैली पर केंद्रित एक बड़ा कार्यक्रम है, जिसमें विविध स्वास्थ्य समाधान, योग-आयुर्वेद प्रदर्शनी, वेलनेस टेक्नॉलॉजी, और हेल्थसेक्टर से जुड़े विशेषज्ञ, प्रदर्शक और सहभागी शामिल हैं। आयोजन 21 फरवरी से 23 फरवरी 2026 तक जारी है।
S Suresh Kumar Cycling: 70 वर्षीय विधायक ने की कन्याकुमारी तक 702 km की साइकिल यात्रा, पीएम मोदी ने सराहा
BJP MLA s suresh kumar: प्रधानमंत्री मोदी ने बीजेपी विधायक सुरेश कुमार को 702 किमी की साइकिल यात्रा के लिए फोन पर बधाई दी. यह उनकी स्वास्थ्य चुनौतियों पर जीत है, जो फिटनेस का संदेश देती है.
VIDEO: 60 से ज्यादा की उम्र में भी इतने फिट हैं हमारे Army Chief, युवा अफसरों संग लगाए पुश-अप्स, जिम में दिखा जोश
Inspiring Moment: देहरादून के IMA में पासिंग आउट परेड के बाद जनरल उपेंद्र द्विवेदी ने युवा अधिकारियों के साथ पुश-अप्स किए. उनकी शानदार फिटनेस ने सबको प्रेरित किया. सोशल मीडिया पर वीडियो वायरल हो गया.
56 साल की उम्र में भी फुर्ती और फिटनेस का जलवा, भाग्यश्री ने फैंस को दिया ड्रिल एक्सरसाइज करने का चैलेंज
बॉलीवुड अभिनेत्री भाग्यश्री, जिन्होंने फिल्म मैंने प्यार किया से अपनी मासूमियत से फैंस का दिल जीता, आज भी छोटे पर्दे पर सक्रिय हैं और फिटनेस के मामले में प्रेरणा बनी हुई हैं. 56 वर्ष की उम्र में भी उनका ग्लो और फिटनेस बरकरार है.
