Bharat Express

lifestyle

International Kissing Day 2024: दुनियाभर में हर साल की तरफ इस साल भी 6 जुलाई को इंटरनेशनल किसिंग डे मनाया जा रहा है. यह दिन स्वास्थ्य के लिहाज से भी कई फायदे देता है.

TasteAtlas ने हर साल की तरफ इस साल भी बेस्ट और वर्स्ट इंडियन डिशेज की लिस्ट जारी की है. जिसके मुताबिक मैंगो लस्सी को बेस्ट इंडियन फूड का खिताब मिला है.

Health Tips: एक तरफ जहां मानसून ने लोगों को भीषण गर्मी से राहत दी है, वहीं देश के कई हिस्सों से डेंगू के बढ़े हुए मामले सामने आए हैं...

अगर आप कंफ्यूज हैं कि फिट रहने के लिए जिम जाना चाहिए या घर पर ही वर्कआउट करना चाहिए तो आइए बताते हैं आपको इनके नुकसान और फायदे के बारे में-

सेंसेरिन्यूरल हियरिंग लॉस एक गंभीर बीमारी है. इसमें किसी व्यक्ति को धीमी आवाज भी सुनाई नहीं देती. वहीं तेज आवाज भी बहुत धीमी सुनाई देती है या सुनाई नहीं देती.

आज 10वें योग दिवस पर देशभर में विभिन्न स्थानों पर करोड़ों लोगों ने योगासन किए. यहां देखिए राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और अन्य बड़े नेताओं की चुनिंदा तस्वीरें.

देश के कई इलाकों में भीषण गर्मी पड़ रही है. तेज गर्मी और लू के कारण लोगों की मौत हो रही है. गर्मी का असर दिमाग पर भी पड़ता है, जो मौत का कारण बन सकता है. आइए इसके बारे में जानते हैं.

Sickle Cell Disease (SCD): सिकल सेल रोग सबसे आम वंशानुगत रक्त विकार है, जो लोगों के शरीर में मौजूद लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करता है. छत्तीसगढ़ में इससे पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है.

अंधेरे में घंटों मोबाइल फोन देखने से आपको Cell Phone Blindness की समस्या हो सकती है. इसके बारे में जानकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं.

ज्यादा एक्सरसाइज करने से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, जिनमें हड्डियों में दर्द और इम्यूनिटी पर नकारात्मक असर शामिल है. ओवरट्रेनिंग या अधिक वर्कआउट करने से कौन-कौन सी समस्याएं हो सकती है, आज इसी पर बात करेंगे.