अब सोते-सोते भी घटेगा वजन! बस अपनी लाइफस्टाइल में इन चीजों में करें बदलाव
Weights Loss Tips: वजन कम करने के लिए आपको कुछ आसान उपायों को फॉलो करने की जरूरत है. इन उपायों को फॉलो करके आप सोते-सोते हुए भी वजन को कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे
अगर आप भी सर्दियों में कर रहे हैं रूम हीटर का इस्तेमाल, भूलकर भी न करें ये गलतियां, नुकसान के साथ जा सकती है जान!
Room Heater Side Effects: आज हम आपको रूम हीटर इस्तेमाल करने का सही तरीका बताने जा रहे हैं जिससे आपको और आपके घर में मौजूद परिवार के सदस्यों को किसी भी तरह की दिक्कत नहीं देगी.
जानलेवा हो सकते हैं खर्राटे!
यदि कोई व्यक्ति ऑब्सट्रक्टिव स्लीप ऐप्निया से पीड़ित है और इसको केवल खर्राटों जैसी एक आम समस्या समझ लेता है उसे इस बात पर गौर करना चाहिए कि अनुपचारित ऑब्सट्रक्टिव स्लीप ऐप्निया के कारण ऐसे कई लक्षण भी सामने आ सकते हैं जो घातक साबित हो सकते हैं।
अगर आप भी सर्दियों में हेयर ड्रायर का करती हैं ज्यादा इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान! वरना…
Hair Dryer During Winters: सर्दियों के मौसम में हमारे बाल ड्राई हो जाते हैं ऐसा इसलिए क्योंकि हम इन्हें सुखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल ज्यादा करते हैं.
Coronavirus ही नहीं…अगर आपको हुईं ये बीमारियां तो खो देंगे सूंघने की क्षमता, इसलिए जान लीजिए बचाव के तरीके
Covid 19: कोरोना का नया वैरिएंट JN.1 पिछले डेढ़ महीने से दुनियाभर में तेजी से बढ़ता हुआ देखा जा रहा है. इस सदी की सबसे खतरनाक बीमारी के तौर पर सामने आई.
कोरोना का खतरा कम करती है ये चीज, वैज्ञानिकों ने किया बड़ा दावा, JN.1 वेरिएंट से होगा बचाव, BP भी करेगी कंट्रोल
Corona Update: कोविड के नए स्ट्रेन JN.1 ने दुनियाभर में एक बार फिर तहलका मचा दिया है. कोरोना के नए वेरिएंट को बेहद खतरनाक माना जा रहा है और देश में अब तक करीब 1000 मामले सामने आ चुके हैं.
कोरियन की ये 5 आदतें आपकी Skin को ही नहीं बल्कि Body को भी रखेंगी हल्दी! आज से ही करें फॉलो
Skin Care Tips: आजकल कोरियन ब्यूटी प्रोडक्ट्स चर्चा में है. आइए जानते हैं कि कोरिया के लोगों की स्किन इतनी क्लियर और हेल्दी कैसे रहती है.
एक लीटर पानी की बोतल घोल सकती है शरीर में जहर, पानी में लाखों प्लास्टिक के कण, भूलकर भी न करें ये काम, वरना…
Health Tips: आज के समय में प्लास्टिक की बोतल वाला पानी का चलन बहुत तेजी से बढ़ रहा है. लेकिन क्या आप जानते है प्लास्टिक की बोतल का पानी हमारे लिए कितना खतरनाक हो सकता है?
Mediterranean Diet है दुनिया की बेस्ट डाइट, मिले हैं कई अवार्ड, जानें इसके बारे में
Mediterranean Diet Benefits: आजकल लोग फिट और हेल्दी रहने के लिए तरह-तरह की डाइट को फॉलो करते हैं. आज हम आपको मेडिटरेनीयन डाइट के बारे में बताते हैं.
दिन की शुरुआत होती है चाय से तो भूलकर भी न करें ये गलतियां, बन जाती है जहर!
Tea Making Tips: भारत में सर्दी हो या गर्मी चाय लोगो की पहली पसंद है. हर व्यक्ति की सुबह चाय से होती है. लेकिन कभी आपने सोचा है जिस चाय को आप रोजाना बनाकर पी रहे हैं उसे बनाने में आप कोई गलती तो नहीं कर रहे हैं? आइए हम आपको चाय बनाने का सही तरीका बता रहे हैं.
