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निहारिका गुप्ता




भारत एक्सप्रेस


Weight Loss Tips: वजन को अगर आप कम करने में लगे हुए हैं और इसके लिए कई तरीकों को भी अपनाते हैं तो पहले कुछ चीजों के बारे में जान लें.

Animal Box Office Collection: बॉलीवुड एक्टर रणबीर कपूर और रश्मिका मंदाना की फिल्म ‘एनिमल’ बॉक्स ऑफिस पर जबरदस्त धमाल मचा रही है. आइए जानते हैं कि 12वें दिन का कलेक्शन

Ravindra Berde Passed Away: फिल्म इंडस्ट्री से लगातार दुखद खबर सामने आ रही है. आज दिग्गज मराठी एक्टर रवींद्र बेर्डे का निधन हो गया है. 78 साल की उम्र में उन्होंने आखिरी सांस ली.

Skin Care in Winters: अगर आपकी भी ड्राई स्किन हो जाती है, तो आपको इन टिप्स को जरूर अपनाना चाहिए. इन टिप्स को फॉलो करके आपकी स्किन मुलायम और कोमल बनेगी.

Healthy Mental Health Diet: हमें अपनी डाइट में कुछ खास तरह के फूड्स का शामिल करने से मेंटल स्ट्रेस से बचने में मदद मिल सकती है. यहां हम ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं.

Shilpa Shetty बॉलीवुड की सबसे मशहूर एक्ट्रेसेस में एक से हैं. उन्होंने साल 2009 में बिजनेसमैन राज कुंद्रा से शादी की थी. आज कपल के इस खास मौके पर दोनों अपना 14वीं वेडिंग एनिवर्सरी सेलिब्रेट कर रहे हैं.

Air Pollution: अगरबत्ती से हमारा घर तो महक जाता है लेकिन उससे उठने वाला धुंआ हमारी सेहत को नुकसान पहुंचाता है. जानें कैसे?

Shilpa Shetty-Raj Kundra Anniversary: बॉलीवुड एक्ट्रेस शिल्पा शेट्टी और राज कुंद्रा की जोड़ी अक्सर सोशल मीडिया पर छाई रहती है. आज दोनों अपनी शादी की 14वीं सालगिरह सेलिब्रेट कर रहे हैं.

Healthy Snacks In Workout: वर्कआउट के दौरान शरीर लगभग पूरी एनर्जी का इस्तेमाल कर लेता है. इसलिए फिर से फ्यूल करने के लिए जितना जल्दी हो सके, वर्कआउट के बाद कुछ खा लेना चाहिए.

Bigg Boss 17: बिग बॉस के घर में हर दिन नया ट्विस्ट एंड टर्न देखने को मिल रहा है. इस वीक अचानक शो से एक एविक्शन हुआ, जिससे घर में मौजूद हर सदस्य हैरान रह गए.