Tips For Long Hair
Tips For Long Hair: आजकल हर कोई अपने बालों के झड़ने से परेशान है. जिस तरह से प्रदूषण खराब लाइफस्टाइल लोगों ने अपना लिया है, उससे बाल बढ़ेगें नहीं, बल्कि असमय झड़ते हैं, सफेद होने लगते हैं. बालों का बढ़ना कई बार धूल-मिट्टी, गंदगी और प्रॉपर हेयर केयर न करने से भी रुक जाता है. बालों के टूटने और झड़ने का डर इतना ज्यादा होता है कि उन्हें महंगे, केमिकल युक्त हेयर ट्रीटमेंट से गुजरना पड़ता है. अगर आप भी घने, लंबे और मुलायम बाल चाहते हैं, तो आपको नैचूरल तरीके से इस पर विचार करना चाहिए, ताकि आपके बालों को उचित पोषण मिले और केमिकल के कारण बालों को कोई नुकसान भी न हो. आइए हम आपको बताते हैं लंबे बाल करने के उपाय.
बालों को ऑइलिंग करें (Tips For Long Hair)
बालों में तेल नहीं लगाने से बालों का बढ़ना रुक जाता है और बाल झड़ने की समस्या भी होने लगती है. यदि आप तेल नहीं लगाती हैं, तो आज से ही नारियल का तेल जरूर लगाएं. बालों को लंबा करने के लिए नारियल तेल सबसे फायदेमंद और हेल्दी होता है. तेल को स्कैल्प पर लगाने के बाद अच्छी तरह से 15 मिनट तक मसाज करें. ऐसा हमें सप्ताह में दो-तीन बार करना चाहिए.
हर दिन ना धोएं बाल
कुछ लड़कियों को लगता है कि बालों को हर दिन साफ करने से बाल मजबूत होते हैं, लेकिन ऐसा करने से आपके बाल साफ होंगे, लेकिन इससे बाल स्वस्थ नहीं रहते हैं. हर दिन बाल धोने से स्कैल्प पर मौजूद नेचुरल ऑयल कम हो जाता है, इसलिए तेल लगाने से बाल हेल्दी रहते हैं.
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ट्रिम करवाती रहें (Tips For Long Hair)
बाल लंबे रखें के लिए ट्रिम करवाना भी जरूरी होता है. बीच-बीच में ऐसा करने से बाल घने रहते हैं. जड़ों को भी मजबूती मिलती है और बालों का विकास तेजी से बढ़ता है.
केले का मास्क लगाएं
केला बालों के लिए काफी फायदेमंद और हेल्दी होता है. इसे रोजाना खाने से बालों की ग्रोथ जल्दी होती है. साथ ही केला से तैयार हेयर मास्क भी बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है. केले में विटामिन ए, विटामिन सी और विटामिन ई के अलावा कई मिनरल भी मौजूद होते हैं, जो बालों को मॉइश्चर और मजबूती देता है. केले का हेयर मास्क बनाने के लिए एक केला लें, उसे मैश कर लें, अब उसमें 2 चम्मच दही, 2 चम्मच गुलाब जल मिला लें. इसे बालों और स्कैल्प पर अच्छी तरह से लगाकर आधा घंटा छोड़ दें. फिर बालों को पानी से धो लें.
