World Breastfeeding Week 2025: क्यों मनाया जाता है स्तनपान सप्ताह, जानें इसके पीछे की वजह और इस साल की थीम
1 से 7 अगस्त तक मनाया जाने वाला विश्व स्तनपान सप्ताह शिशुओं को कुपोषण से बचाने और मां-बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की वैश्विक पहल है. 2025 की थीम स्तनपान को टिकाऊ और पर्यावरण हितैषी बताती है.
आप भी खाते हैं चिप्स, कुकीज और कोल्ड ड्रिंक तो हो जाएं सावधान, किसी शराब की लत से कम नहीं ये चीजें, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Junk Food Addiction: चिप्स, कुकीज और कोल्ड ड्रिंक की लत शराब के नशै जैसी होती है. इसका खुलासा एक नई स्टडी में हुआ है. वैज्ञानिकों की मानें तो यह लत सेहत के लिए बहुत खतरनाक साबित हो सकती है.
क्यों Gen Z जेनरेशन को भा रही डाइट कोल्ड ड्रिंक, फ्रिज सिगरेट से की जा रही तुलना
Gen z Trend: कोल्ड ड्रिंक्स की जगह डाइट कोल्ड ड्रिंक को ज्यादा तवज्जो दे रहे हैं. आलम ये है कि इसे अब लोग 'फ्रिज सिगरेट' बोल रहे हैं. क्योंकि जैसे कोई व्यक्ति थकान या स्ट्रेस में सिगरेट जला लेता है.
त्वचा को चमकदार और गठिया जैसी बीमारियों को हराने में किसी रामबाण इलाज से कम नहीं हैं ये ‘सुपरफ्रूट’
Anjir Health Benefits: विटामिन्स, मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर अंजीर त्वचा को ग्लोइंग और एक्ने फ्री बनाता है. इसके नियमित सेवन से गठिया, पाचन, हड्डियों और वजन घटाने में भी लाभ मिलता है .
Hariyali Teej 2025 Wishes: मेहंदी की खुशबू और झूले की मस्ती… हरियाली तीज पर इन खास संदेशों के जरिए अपनों को दे हार्दिक शुभकामनाएं
Hariyali Teej 2025 Wishes: हरियाली तीज पर्व हिंदुओं का विशेष पर्व है. खासतौर पर महिलाएं तो हरियाली तीज का बेसब्री से इंतजार करते हैं. आज 27 जुलाई को हरियाली तीज है. इस खास मौके पर अपनों को हरियाली तीज की शुभकामनाएं भेज सकते हैं.
Kargil Vijay Diwas 2025:‘वतन पे जो फिदा होगा, अमर वो नौजवां होगा,’ कारगिल दिवस पर इन संदेशों के जरिए दें वीरों को श्रद्धांजलि
Kargil Vijay Diwas 2025: हर साल 26 जुलाई को भारत में कारगिल विजय दिवस के रूप में मनाया जाता है. ये दिन सभी भारतीय के लिए गर्व का प्रतीक है. ऐसे में इस खास दिन पर हम आपके लिए कुछ देशभक्ति से भरे संदेश लेकर आए हैं, जिससे आप वीरों को श्रद्धांजलि दे सकते हैं.
Explainer: मार्केट में भौकाल काट रहा A2 घी क्या है, इसे कैसे बनाया जाता है और क्यों A2 Ghee की तेजी से बढ़ रही है मांग?
क्लीन न्यूट्रिशन, हेल्दी और नैचुरल फुड का ध्यान रखने वालों के बीच A2 घी (A2 Ghee) चर्चाओं के केंद्र में रहता है. A2 घी को अब मॉर्डन सुपरफूड कहा जा रहा है.
बुजुर्गों में ब्लड प्रेशर कम करने में मदद कर सकता है चुकंदर का जूस, नई रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Beetroot Juice Control High BP: ब्रिटेन में की गई एक नई रिसर्च में पता चला है कि चुकंदर का जूस पीने से बुजुर्गों का ब्लड प्रेशर कंट्रोल हो सकता है. यह जूस मुंह के बैक्टीरिया में बदलाव करता है, जिससे बीपी पर पॉजिटिव असर पड़ता है.
दांत दर्द से बुखार तक, ये Herb है अनेक बीमारियों का रामबाण इलाज
आयुर्वेद में कई ऐसी जड़ी-बूटियां (Herb) मौजूद हैं जो शरीर से कई समस्याओं को दूर करने में उपयोगी मानी गई हैं. ऐसी ही एक जड़ी बूटी है.
क्या आपके भी कम उम्र में चढ़ गया है चश्मा? तो इन चीजों को डाइट में करें शामिल, नहीं बढ़ेगा नंबर
अगर आपकी आंखों पर भी कम उम्र में ही चश्मा चढ़ गया है तो आपको कुछ खास फूड्स का सेवन जरूर करना चाहिए. ये फूड्स ना केवल आपकी आंखों को स्वस्थ रखने में मदद करेंगे बल्कि यह आपकी ओवरऑल हेल्थ को भी फायदा पहुंचाएगे.
