डिमेंशिया और अल्जाइमर जैसी गंभीर बीमारियों में मददगार साबित हो सकती हैं बिल्लियां, रिसर्च में हुए चौंकाने वाले खुलासे
शोधकर्ताओं ने यह भी देखा कि दिमाग में कुछ सहायक कोशिकाएँ होती हैं, जैसे कि एस्ट्रोसाइट्स और माइक्रोग्लिया. ये कोशिकाएं खराब हो चुके सिनैप्स को 'खा' जाती हैं या निगल लेती हैं.
Guava Benifits: डायबिटीज से लेकर दिल की बीमारी तक, सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है अमरूद
Guava Benifits: बढ़ती उम्र के साथ सबसे बड़ी समस्या बनती जा रही है डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर. अमरूद इन दोनों स्थितियों में मददगार साबित हो सकता है. अमरूद के नियमित सेवन से ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित रखा जा सकता है.
अगर आप भी कम करना चाहते हैं वजन तो डाइट में शामिल करें ये हेल्दी फूड्स, मिलेंगे कई जबरदस्त फायदे
Healthy Diet: वजन घटाने के लिए डाइट में शामिल करें अवोकाडो, बेरीज, ओट्स, अंडे और हरी पत्तेदार सब्जियां. ये कम कैलोरी और ज्यादा फाइबर वाले फूड लंबे समय तक पेट भरा रखते हैं और हेल्दी वजन कम करने में मदद करते हैं.
Raksha Bandhan 2025: रक्षाबंधन पर अपने हाथों से मिठाई बनाकर भाई को दें सरप्राइज, सेहत और स्वाद में है भरपूर
इस बार रक्षाबंधन का पर्व 9 अगस्त 2025 को मनाया जाएगा. ये पर्व भाई-बहन के बीच अटूट रिश्ते एवं प्यार का पर्व है. इस दिन बहन अपने भाई की कलाई पर राखी बांधकर अपने भाई से अपनी सुरक्षा और जीवन के हर मोड़ पर साथ रहने का वचन लेती है. इसमें भाई-बहन एक दूसरे को तोहफे देने के साथ ही अलग-अलग तरह की मिठाइयां खिलाते हैं.
सप्ताह में 3 बार फ्रेंच फ्राइज खाना बढ़ा सकता है डायबिटीज का खतरा, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
एक शोध में पाया गया कि हफ्ते में तीन बार फ्रेंच फ्राइज खाने से टाइप-2 डायबिटीज का खतरा 20% तक बढ़ सकता है. उबले, भुने या मैश किए आलू सुरक्षित हैं, जबकि साबुत अनाज खाने से खतरा और कम होता है.
डेंगू से ठीक होने के बाद भी हो रही है कमजोरी? तो जल्दी रिकवर होने के लिए अपनाएं ये 4 सुपरफूड्स, मिलेगी ताकत
डेंगू से ठीक होने के बाद भी शरीर में कुछ दिनों तक कमजोरी, मांसपेशियों व हड्डियों में दर्द जैसी समस्याएं बनी रहती हैं. ऐसे में अगर आप जल्दी रिकवर होना चाहते हैं तो इन 4 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में जरूर शामिल करें.
बच्चों में अस्थमा अटैक का खोजा गया नया कारण , इलाज के बावजूद क्यों बिगड़ती है हालत? वैज्ञानिकों ने बताए 3 बड़े कारण
बच्चों में अस्थमा के इलाज के बावजूद दौरे क्यों आते हैं? अमेरिका में हुए एक नए शोध से सामने आए तीन बड़े कारण, जो इलाज की दिशा बदल सकते हैं.
अगर आप भी बुढ़ापे तक रहना चाहती हैं स्वस्थ तो 50 पार महिलाएं जरूर अपनाएं ये आदत, बढ़ती उम्र में भी सेहत रहेगी बरकरार
Healthy Foods: अगर आप एक महिला हैं और आपकी उम्र 50 के पार हो चुकी है तो फिर आपको अपने जीवन में कुछ जरूरी बदलाव कर लेने चाहिए. अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर आहार जरूर करें शामिल.
Rakshabandhan 2025: इस रक्षाबंधन को खास बनाने के लिए घर पर बनाएं ये हेल्दी और टेस्टी मिठाइयां, यहां जानें आसान रेसिपी
Rakshabandhan 2025: इस रक्षाबंधन पर सेहत और स्वाद दोनों का ख्याल रखें. बाजार की भारी मिठाइयों की जगह घर पर बनी ये हेल्दी मिठाइयां जरूर आजमाएं. इससे त्योहार की मिठास भी बनी रहेगी और सेहत भी.
स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए किसी रामबाण से कम नहीं है ये पौधा, सेवन से मां और शिशु दोनों को मिलेगा लाभ
Breast feeding week 2025: विश्व स्तनपान सप्ताह के अवसर पर जानें आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी शतावरी (सतावर) के लाभ. यह स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए दूध उत्पादन बढ़ाने और संपूर्ण स्वास्थ्य सुधारने में मददगार है.
