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Health

Egg yolk: हम सभी को पता है अंडे में प्रोटीन और कुछ अन्य पौष्टिक तत्वों का बहुत अच्छा स्रोत होते हैं. अंडे के पीले वाले हिस्से में कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा होता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं. तो चलिए एक्सपर्ट से जानते हैं कि क्या वेट लॉस कर रहे लोगों को अंडे के पीला हिस्सा खाना चाहिए ?

ऑफिस में काम करना या अपने काम को मैनेज करना एक टफ टास्क होता है, जिससे अमूमन कामकाजी लोगों को स्ट्रेस हो जाता है. लेकिन यकीन मानिए कि अगर आप ये 4 तरीके आजमाएंगे तो आपको कभी भी स्ट्रेस नहीं होगा.

Health Tips: हर गली नुक्कड़ पर परचून की दुकान भले ही ना हो लेकिन गोलगप्पे वाले की रेहड़ी जरूर दिख जाएगी. आप जिस गोलगप्पे को इतने चाव से खाते हैं. क्या आप जानते हैं कि उसका पानी कैसे बनाया जाता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

इस मौसम में गर्म हवा और बढ़े हुए तापमान की वजह से लू लगने का खतरा बढ़ जाता है. लू से बचने के लिए इन घरेलू उपायों से फायदा हो सकता है.

Chaitra Navratri 2024: नवरात्रि में अपने शरीर में एनर्जी कैसे बनाए रखें और खुद को कैसे स्वस्थ रखें इसके लिए हम आज आपको कुछ टिप्स बताएंगे.

Anti-Dandruff Hair Mask: सर्दी हो या गर्मी...मौसम में बदलाव होता है तो उसका असर बालों पर भी नजर आने लगता है. अगर आप भी बालों की डैंड्रफ से हैं परेशान तो यहां हम कुछ घरेलू नुस्खों से हेयर मास्क बना सकते हैं, जो एक से दो बार में ही अच्छा रिजल्ट दे सकता है.

Adani Foundation awareness campaign: अडानी फाउंडेशन ने विश्व स्वास्थ्य दिवस पर उत्तर प्रदेश के वाराणसी शहर में जागरूकता कार्यक्रम आयोजित किया. महिलाओं की अगुवाई में रैली निकाली गई, जिसमें पोस्टर के जरिये लोगों को जंक फूड के दुष्प्रभाव के बारे में समझाया गया.

दुनिया भर में चावल का हर कोई दीवाना है. यह कार्बोहाइड्रेट, फोलेट और विटामिन बी1 जैसे जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर होता है. कई लोग इसी के चलते सफेद की तुलना में ब्राउन राइस को ज्यादा बेहतर ऑप्शन मानते हैं, लेकिन

ब्रिटेन से प्रकाशित डेली मेल ने अपनी एक रिपोर्ट में जानकारी दी है कि विशेषज्ञों ने Bird Flu महामारी के संभावित तेजी से फैलने पर चिंता जताई है, जिससे असाधारण रूप से उच्च मृत्यु दर हो सकती है.

Severe Menstrual Cramps: महिलाओं के पीरियड्स में हल्का-फुल्का दर्द होना या क्रैंप्स होना आम बात है. लेकिन कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पेट में बहुत ज्यादा दर्द होता है.