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अगर आप भी तरबूज लवर्स हैं और गर्मियों में काफी मात्रा में तरबूज खा रहे हैं तो यहां तरबूज खाने के कुछ नुकसानों के बारे में भी जान लीजिए.

कुछ कॉमन गलत‍ियों के कारण हीट स्‍ट्रोक की समस्‍या हो जाती हैं. हाल ही में एक डॉक्टर ने 3 तरीके बताए हैं जिनसे महिलाएं स्ट्रोक होने के खतरे को कम कर सकती हैं.

गर्मी में हीट स्ट्रोक और हार्ट अटैक के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं. जिन लोगों को दिल से जुड़ी बीमारियां रहती हैं, उनके लिए ये मौसम बेहद खतरनाक साबित हो सकता है.

ओमिक्रॉन के दो वैरिएंट KP.2 और KP.1, FLiRT (ग्रुप) के अंदर रखे गए हैं. इन्हें JN.1 की तुलना में कम संक्रामक कहा जा रहा है. FLiRT क्या है और इसके लक्षण क्या हैं, इस बारे में जान लीजिए.

मौसम विभाग के मुताबिक दिल्ली-एनसीआर समेत उत्तर भारत के कई राज्यों में अगले कुछ दिनों तक लू (Heat Wave) का प्रकोप जारी रहने वाला है. भीषण गर्मी और लू से बचाव को लेकर हुए आपदा प्रबंधन प्राधिकरण ने एडवायजरी जारी की है.

डार्क चॉकलेट में बाकी चॉकलेट्स की तुलना में कोको अधिक होता है और चीनी कम होती है. कई रिसर्च में पता चला है कि डार्क चॉकलेट खाने से कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल में रखा जा सकता है.

एक स्टडी में सामने आया है कि कोरोना से बचाव की वैक्सीन कोवैक्सीन (Covaxin) लेने वालों में से एक तिहाई को उसके साइड इफेक्ट से जूझना पड़ा है.

Hypertension Kya Hota hai: हाइपरटेंशन के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए दुनियाभर में हर साल 17 मई को 'वर्ल्ड हाइपरटेंशन डे' मनाया जाता है। यह समस्या डिप्रेशन के मरीजों में अधिक होती है।

हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार खाना खाने का सही टाइम रात 8 से 9 है, क्योंकि अगर आप 9 के बाद खाना खाते हैं तो सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.

Summer Drinks: सुबह खाली पेट पी जाने वाली कुछ ऐसी ड्रिंक्स के बारे में, जो पेट की गर्मी शांत करने के साथ-साथ आपको हाइड्रेट और एनर्जेटिक भी बनाए रखेंगी.