विश्व स्तर पर 8 करोड़ लोगों को जुए की लत, युवा सबसे अधिक प्रभावित: The Lancet
कमीशन ने जुए के दुष्प्रभावों को कम करने के लिए वैश्विक स्तर पर सख्त नियम लागू करने की सिफारिश की है ताकि सार्वजनिक स्वास्थ्य और लोगों की भलाई पर इसका नकारात्मक प्रभाव कम हो सके.
जानलेवा हो सकती है अकेलेपन की स्थिति, शरीर पर डालता है नकारात्मक प्रभाव, जानिए क्या करें क्या न करें
Loneliness Affect Mental Health: इस अकेलेपन के कारण वैसी बीमारियों हो रही हैं जो शराब पीने, स्मोकिंग और मोटापे के कारण होती हैं. अकेलापन कई मामलों में शराब या स्मोकिंग से भी ज्यादा खतरनाक है.
आपमें भी तो नहीं खुद से बात करने की आदत? इसे मत कीजिए नजरअंदाज, झेलनी पड़ सकती हैं बड़ी मुसीबत
How To Improve Mental Health मनोवैज्ञानिक का कहना हैं कि जब कोई शख्स अपने दिल की बातों को खुलकर जाहिर ना कर सके, तो उसे खुद से बात करने की आदत हो जाती है.
दिल्ली हाई कोर्ट ने कॉलेजों और विश्वविद्यालयों में अनिवार्य उपस्थिति मानदंडों पर फिर से विचार करने की आवश्यकता जताई, कहा – छात्रों का मानसिक स्वास्थ्य ध्यान में रखा जाए
अदालत ने कहा कि कॉलेजों और विश्वविद्यालयों में अनिवार्य उपस्थिति मानदंडों पर फिर से विचार करने की तत्काल आवश्यकता है क्योंकि कोविड-19 महामारी के बाद शिक्षण पद्धतियों में काफी बदलाव आया है.
ऑफिस में काम को लेकर रहता है तनाव तो आजमाएं ये 4 आसान तरीके, मिलेगी सुकून की सांस
ऑफिस में काम करना या अपने काम को मैनेज करना एक टफ टास्क होता है, जिससे अमूमन कामकाजी लोगों को स्ट्रेस हो जाता है. लेकिन यकीन मानिए कि अगर आप ये 4 तरीके आजमाएंगे तो आपको कभी भी स्ट्रेस नहीं होगा.
युवाओं में तेजी से बढ़ रहीं न्यूरोलॉजिकल प्रॉब्लम्स, इस तरह बन सकता है मौत का कारण, जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स?
Neuro Problems: न्यूरोलॉजिकल समस्याओं के बारे में जानते हैं, जिससे सबसे ज्यादा युवा पीढ़ी फेस कर रही हैं. साल 2021 में दुनियाभर में 3.4 बिलियन यानी 340 करोड़ से ज्यादा लोग कई तरह की न्यूरोलॉजिकल प्राब्लम्स के साथ जिंदगी गुजार रहे हैं. आइए जानते हैं क्या कहती है स्टडी...
अगर मेंटल हेल्थ से हैं परेशान, तो ये 5 हेल्दी फूड डाइट में शामिल
Healthy Mental Health Diet: हमें अपनी डाइट में कुछ खास तरह के फूड्स का शामिल करने से मेंटल स्ट्रेस से बचने में मदद मिल सकती है. यहां हम ऐसे ही कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं.
भागदौड़ भरी जिंदगी में मेंटल हेल्थ है जरूरी, नए वेंचर the mind therapy से हजारों लोगों को फायदा, जानें कैसे जुड़ें
The Mind Therapy: आप जिन संस्थानों से जुड़े हैं, वहां पर एक सेहतमंद और सकारात्मक माहौल बनाने के साथ ही तनाव मुक्त रहने के लिए the mind therapy से जुड़ सकते हैं.
