कई गंभीर बीमारियों को खत्म कर सकती है हिमालय की ‘रेवंद चीनी’ जड़ी-बूटी, ऐसे करें इस्तेमाल
Rhubarb Herb Health Benefits: हिमालय की गोद में पाई जाने वाली जड़ी-बूटियों में एक से एक कई जबरदस्त लाभ छिपे होते हैं. इनका सेवन करने से कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है.
Kidney Care Tips: मॉनसून में किडनी डैमेज कर सकते हैं बैक्टीरिया, बचाव के लिए अपनाएं ये 5 उपाय
मॉनसून आ चुका है और इस बदलते मौसम में हर जगह धूप और बारिश का खेल चल रहा है. बारिश से भले ही गर्मी से राहत मिली है लेकिन इस सीजन में इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है जिससे कई तरह के इन्फेक्शन और बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है.
टमाटर के दामों ने बिगाड़ा जायका तो न हों परेशान, इन चीजों का करें टमाटर की जगह इस्तेमाल
टमाटर हमारे खाने को सेहतमंद बनाने के साथ स्वाद और रंग देने का भी काम करता है. तभी तो बिना टमाटर के हमारी सब्जी, सलाद और चटनी कई बार बेरंग लगती है.
कॉलेस्ट्रोल बढ़ने के खतरे तमाम, कम करने के लिए खानपान में लहसुन का करें इस तरह इस्तेमाल
खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए घर की महिलाएं भोजन में लहसुन का तड़का जरूर लगाती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं लहसुन न सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाता है बल्कि आपके दिल की सेहत का भी ख्याल रखता है.
लिमिट से ज्यादा काली मिर्च खाना हो सकता है खतरनाक, घेर सकती हैं कई बीमारियां
Side effects of black pepper: काली मिर्च एक ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल तकरीबन हर भारतीय घरों में होता है। लेकिन क्या आप को पता है की एक लिमिट से ज्यादा काली मिर्च खाना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है। आइये जानते है अधिक काली मिर्च खाने की साइड इफेक्ट्स के बारे में।
कई बीमारियों के इलाज में काम आती है काली हल्दी, जानिए कैसे करते हैं इस्तेमाल
Black Turmeric: अक्सर लोगों के मन में हल्दी का नाम लेते ही ध्यान में पीले रंग का पसोई में रखा मसाला याद आ जाता है. इसके बारे में बच्चे-बच्चे को जानकारी है. लेकिन अगर हम कहें की काली हल्दी भी होती है तो शायद लोग नहीं मानेंगे.
बारिश के दिनों में फंगल इंफेक्शन होने का रहता है सबसे ज्यादा खतरा, इन बातों का रखें ध्यान, अपना सकते हैं ये घरेलू उपाय
फंगल इंफेक्शन किसी को भी हो सकता है और शरीर के कई हिस्सों में दिखाई दे सकता है. फंगल इंफेक्शन से दाद-खाज या खुजली जैसी समस्या हो सकती है जो काफी लंबे समय तक रहती है.
भाप लेने से त्वचा में आता है निखार, लेकिन क्या आप जानते हैं इसका सही तरीका ?
ज्यादा फायदे लेने के चलते कुछ लोग होते हैं जो हर रोज स्टीम लेते हैं, लेकिन ऐसा करने से नुकसान होता है. इससे त्वचा के रोम छिद्र खुले रह जाएंगे. आप महीने में दो से तीन बार स्टीम ले सकते है. स्टीम लेने से पहले चेहरे को साफ करना जरूरी होता है.
अगर आपको भी काटते हैं मच्छर तो बिल्कुल न करें इग्नोर, होती है ये गंभीर बीमारी, जान लें इसके लक्षण
एलिफंटाइटिस बीमारी को फाइलेरिया कहा जाता है. आम भाषा में इसे हाथी पांव कहते है. बता दें कि यह एक तरह का संक्रमण रोग है जो कि फाइलेरिया बैंक्रॉफ्टी नामक के परजीवियों की वजह से होता है.
Pumpkin Seeds Benefits: रोजाना खाएं एक चम्मच कद्दू के बीज, इन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा, जानें इसके फायदे
कद्दू का बीज हार्ट हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इसमें फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होता है. वहीं इनके बीजों में मोनोसैचुरेटेड फैटी एसिड पाया जाता है.
