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सावन का महिना चल रहा है भोलेनाथ को उनकी पसंद का भांग-धतूरा भी चढ़ाया जा रहा है. माना जाता है कि भांग एक नशीली चीज है जिसे खाने से कई तरह की समस्याएं होती हैं.

लोगों का मानना है कि दिल की बीमारियां सिर्फ पुरुषों में होती है, लेकिन यह सच नहीं है ये महिलाओं में भी मृत्यु का मुख्य कारण है. हकीकत में ह्रदय रोग हर साल स्तन कैंसर की तुलना में अधिक महिलाओं की जान लेता है

हाई इंटेंसिटी वाले वर्कआउट को HIIT यानी कि हाई इंटेंसिटी इंटरवल ट्रेनिंग कहते हैं. मेटबॉलिक रेट बढ़ाने के लिए हिट वर्कआउट काफी कारगर माने जाते हैं.

Mango Ice cream: गर्मियों का मौसम लोगों को वैसे कुछ खास पसंद नहीं होता लेकिन इसका इंतजार सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि इस मौसम में लोगों का पसंदीदा फल आम आता है. वो कहते है न रसीले आम की बात ही कुछ और होती है इससे एक से बढ़ कर एक डिश बनाए जाते हैं. …

Jessica Berko: लिप फिलर्स यानी एक तरह की होठों की सर्जरी दुनिया में मोस्ट पॉपुलर ब्यूटी ट्रीटमेंट में से एक है. इंजेक्शन के जरिए होठों के वाल्यूम को जोड़ा जाता है.

घी में मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा को मुलायम बनाने के साथ-साथ उसकी अशुद्धियों को भी दूर करते है. इसलिए घी को चेहरे पर भी लगाया जाता है.

नींद न पूरी होने या अन्य किसी परेशानी के कारण आंखों के नीचे डार्क सर्कल आ गए हैं तो गुलाब जल से इसे कम किया जा सकता है.

ऐसे में लोग चाय में मिठास लाने के लिए नैचुरल तरीका खोजते हैं. अगर आप भी उन्हीं लोगों में से हैं, तो चाय में चीनी और आर्टिफिशियल स्वीटनर की बजाय खजूर का इस्तेमाल कर सकते हैं.

आज यानी 21 जून के मौके पर पूरी दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का जश्न मना रही है. लेकिन आपने जब भी योग के बारे में सुना या पढ़ा होगा, तो हमेशा लाभों को ही जाना होगा.

हाल के सालों में चिया सीड्स का इस्तेमाल कई फिटनेस फ्रीक लोग कर रहे हैं. ऐसा इसलिए, क्योंकि इससे कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं