सफल होना है तो करोड़ों की मालकिन सुधा मूर्ति के इन टिप्स को करें फॉलो, मिलेगी कामयाबी
Sudha Murty: लेखिका और परोपकारी सुधा मूर्ति को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने राज्यसभा के लिए नामित किया है, जिसकी घोषणा अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर की गई.
शरीर को बुरी तरह खराब कर सकती हैं रोजाना खाई जाने वाली ये चीजें, आज ही करें बंद!
बिजी शेड्यूल के चलते आजकल हमारी डाइट और लाइफस्टाइल बहुत खराब हो गई है. आपके स्वस्थ रहने और बीमार होने दोनों में खाने-पीने का सबसे बड़ा रोल होता है. रिसर्च की मानें तो अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड हार्ट डिजीज, डायबिटीज समेत लगभग 32 बीमारियों के खतरे से जुड़ा हुआ है.
दूध के साथ ये 5 चीजें शरीर पर जहर की तरह कर सकती हैं असर, जानें कितना खराब है ये कॉम्बिनेशन
Foods To Avoid Consuming With Milk: दूध हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता हैं. लेकिन कई ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन अगर दूध के साथ किया जाए, तो ये सेहत पर गंभीर असर डाल सकता हैं. आइए जानते हैं दूध के साथ कौन-कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए.
अगर आप भी लैपटॉप गोद में रखकर करते हैं इस्तेमाल? हो सकती है ये खतरनाक बीमारी, इन चीजों का रखें ध्यान
Laptop Tips: आजकल जब सब कुछ डिजिटल हो गया है. ज्यादातर लोग लैपटॉप पर काम करने लगे हैं. मगर क्या आप जानते हैं कि गोद में लैपटॉप रखकर काम करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. जानते हैं कैसे?
गणतंत्र दिवस के खास मौके पर घर पर बनाएं ये tricolor डिशेज, हर कोई करेगा तारीफ
Republic Day 2024: गणतंत्र दिवस का त्योहार पूरे देश के लिए बेहद खास है. इस साल आप भी अपने खाने के इस शानदार स्टाइल को अपनाकर अपना गणतंत्र दिवस मना सकते हैं.
जानलेवा हो सकते हैं खर्राटे!
यदि कोई व्यक्ति ऑब्सट्रक्टिव स्लीप ऐप्निया से पीड़ित है और इसको केवल खर्राटों जैसी एक आम समस्या समझ लेता है उसे इस बात पर गौर करना चाहिए कि अनुपचारित ऑब्सट्रक्टिव स्लीप ऐप्निया के कारण ऐसे कई लक्षण भी सामने आ सकते हैं जो घातक साबित हो सकते हैं।
कोरोना के नये वेरिएंट JN.1 से बचना है तो डाइट में शामिल करें ये चीजें, शरीर को मिलेंगे जबरदस्त फायदें
हाल ही में एक स्टडी द्वारा की गई रिसर्च के मुताबिक प्लांट बेस्ड डाइट लेने से कोरोना संक्रमण होने का जोखिम 39 प्रतिशत तक कम होता है.
हड्डियों को लोहे जैसा कर देंगी ये 4 नॉन-डेयरी फूड्स, फायदे जान हो जाएंगे हैरान, आज से ही डाइट में करें शामिल
Non-Dairy Foods for Strong Bones: सर्दियों के मौसम में हड्डियों की समस्या काफी बढ़ जाती है. जोड़ों में दर्द, गठिया की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए सर्द हवाएं तकलीफदायक होती हैं.
भारत के अलावा इन पड़ोसी देशों में भी धूमधाम से मनाई जाती है मकर संक्रांति
Makar Sankranti: मकर संक्रांति एक ऐसा त्यौहार है जो पूरे भारत में अलग-अलग राज्यों में कई नामों से मनाया जाता है. यह त्यौहार भारत ही नहीं, श्रीलंका और थाई जैसे देशों में भी मनाया जाता है.
महंगाई बनी सेहत की दुश्मन, लोग हो रहे इस बीमारी का शिकार, जानें इसका हेल्थ कनेक्शन
Inflation May Cause Anxiety: महंगाई अक्सर लोगों का बजट बिगाड़ देती है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि बढ़ती महंगाई आपको एंजाइटी का मरीज बना सकती है.
