क्या अंडे का पीला हिस्सा सेहत को नुकसान पहुंचता है? जानें एक्सपर्ट की राय
Egg yolk: हम सभी को पता है अंडे प्रोटीन और कुछ अन्य पौष्टिक तत्वों के बहुत अच्छे स्रोत होते हैं. अंडे के पीले वाले हिस्से में कोलेस्ट्रॉल लेवल ज्यादा होता है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं.
ऑफिस में काम को लेकर रहता है तनाव तो आजमाएं ये 4 आसान तरीके, मिलेगी सुकून की सांस
ऑफिस में काम करना या अपने काम को मैनेज करना एक टफ टास्क होता है, जिससे अमूमन कामकाजी लोगों को स्ट्रेस हो जाता है. लेकिन यकीन मानिए कि अगर आप ये 4 तरीके आजमाएंगे तो आपको कभी भी स्ट्रेस नहीं होगा.
अगर आप भी करते हैं मोबाइल और कंप्यूटर का ज्यादा इस्तेमाल तो हो जाएं सावधान, हो सकती हैं ये बीमारियां
डिजिटल क्रांति के बाद कंप्यूटर और मोबाइल फोन आज हमारे दिनचर्या का हिस्सा बन गए हैं या कहे कि सभी काम इन्हीं पर निर्भर हो गए हैं.
इस खास थीम के साथ आज दुनिया भर में मनाया जा रहा है World Heritage Day, जानें इसका इतिहास और महत्व
हर साल विश्व धरोहर दिवस (World Heritage Day) 18 अप्रैल को मनाया जाता है. इस दिन को “स्मारकों और स्थलों के लिए अंतर्राष्ट्रीय दिवस” (International Day for Monuments and Sites) के नाम से भी जाना जाता है.
तेज गर्मी इन खतरनाक बीमारियों का बना रही शिकार, बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा, ऐसे करें बचाव
डिहाइड्रेशन की समस्या हीट वेव यानी लू की वजह से भी होती है, जिससे थकान, कमजोरी, बेहोशी जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इसलिए हीट स्ट्रोक से बचकर रहना चाहिए.
बालों पर मेहंदी लगाते समय भूलकर भी न करें ये 5 गलतियां, वरना उल्टा पड़ेगा असर!
Mehndi For Hair: ब्यूटी टिप्स की बात आती है तो उसमें स्किन और बाल दोनों की केयर करना जरूरी है. आज हम आपको कुछ टिप्स बताएंगे कि बालों पर मेहंदी लगाते समय किन चीजों का ध्यान रखें.
मुलायम और खूबसूरत त्वचा पाने के लिए मूंग की दाल से करें चेहरे की स्क्रबिंग, जानें क्या है बनाने का तरीका?
मूंग की दाल का इस्तेमाल स्क्रब बनाने के लिए आप कर सकते हैं. इससे चेहरा चमकदार और खूबसूरत दिखेगा.
नारियल पानी या नींबू पानी, गर्मियों में शरीर में हाइड्रेशन बनाए रखने के लिए क्या है सबसे ज्यादा फायदेमंद?
Hydration In Summer: गर्मी के मौसम मं शरीर में हाइड्रेशन बनाए रखना जरूरी होता है, इसके लिए हमें समय समय पर एनर्जी ड्रिंक पीने की सलाह दी जाती है.
कहीं आप तो नहीं पी रहे नमक के तेजाब से बना गोलगप्पों का पानी, इस तरह से करें पहचान
Health Tips: हर गली नुक्कड़ पर परचून की दुकान भले ही ना हो लेकिन गोलगप्पे वाले की रेहड़ी जरूर दिख जाएगी. आप जिस गोलगप्पे को इतने चाव से खाते हैं. क्या आप जानते हैं कि उसका पानी कैसे बनाया जाता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
Heat Stroke: गर्मियों में हीट स्ट्रोक का सबसे ज्यादा खतरा, एक्सपर्ट के बताए इन टिप्स को करें फॉलो
गर्मी का मौसम शुरू होते ही लू यानी हीट स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है. इस मौसम में जो लोग ज्यादा तला या मसाले वाला खाना खाते हैं, उनके लिए गर्मी का मौसम और बेहद परेशानी भरा हो सकता है. इससे बचने के लिए तैयारी पहले से ही होनी चाहिए.
