Health Tips: अगर सोते समय हो रही है गर्दन में समस्या, तो एक्सपर्ट के बताए इन तकियों का करें इस्तेमाल, मिलेगी बेहतर नींद
Sleeping Position: रात में सोते समय गलत पोजिशन में सोने, तकिए की क़्वालिटी बेहतर नहीं होने से भी गर्दन में मोच आ जाती है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानते हैं कि सोते समय किस तरह की तकिया का इस्तेमाल करना चाहिए.
Digital Dementia: आखिर क्या है डिजिटल डिमेंशिया, जो दिमाग को बना रहा खोखला, एक्सपर्ट से जानें इसके लक्षण और बचाव के तरीके
Digital Dementia: डिजिटल डिमेंशिया मुख्य रूप से स्मार्टफोन और इंटरनेट का ज्यादा इस्तेमाल करने की वजह से दिमाग की क्षमता कम होने की बीमारी है.
Monkeypox Virus: बिना इलाज के कितना खतरनाक M-pox? क्या है इसके मौजूदा लक्षण, जानें एक्सपर्ट से
Monkeypox Virus In India: भारत में एमपॉक्स का पहला सामने आया है. अब स्वास्थ्य और परिवार कल्याण मंत्रालय ने इसको लेकर आगे जानकारी दी है.
‘Cardio Drumming’ के बारे में जान गए तो जिम जाकर नहीं करनी होगी मेहनत, संगीत सुनते-सुनते होगा वजन कम, जानें कैसे
Cardio Drumming Benefits: कार्डियो ड्रमिंग एक ऐसा एक्सरसाइज है जो शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ आपकी मानसिक सेहत पर भी सकारात्मक प्रभाव डालता है.
Iron Pills Side effects: आयरन की गोलियां लेने से पहले जान लें जरूरी बात, ज्यादा खाने से हो सकता है नुकसान
Iron Pills Side effects: आयरन शरीर के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है. यह इंसानी शरीर में हीमोग्लोबिन बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है.
मीठे पेय पदार्थ को लेकर एक्सपर्ट ने जारी की चेतावनी, सेहत को हो सकते हैं ये गंभीर नुकसान
सोडा, फ्रूट पंच और नींबू पानी जैसे अत्यधिक मीठे पेय पदार्थों का सेवन करने वालों को लेकर हेल्थ एक्सपर्ट्स ने कहा है कि इससे दांतों में इंफेक्शन, किडनी और हृदय रोग जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
Janmashtami 2024: जन्माष्टमी के शुभ अवसर पर नंद गोपाल को लगाएं स्पेशल नारियल लड्डू और पंजीरी का भोग, जानें रेसिपी
Janmashtami 2024: इस साल जन्माष्टमी 26 अगस्त को पूरे भारत में बड़ी धूमधाम से मनाया जाने वाला है. इस दिन लोग भगवान कृष्ण की पूजा अर्चना करते हैं. ऐसे में आज हम इस स्पेशल नारियल के लड्डू और बेसन पंजीरी बनाने की रेसिपी लेकर आए हैं.
अगर आपके यूरिक एसिड का लेवल हो गया है हाई तो इन नेचुरल तरीकों से करें कंट्रोल, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर
Uric Acid: शरीर के खून में अगर यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाए तो उससे जोड़ों की दिक्कत, किडनी की बीमारी, दिल के दौरे जैसी खतरनाक बीमारियां भी हो सकती हैं.
अगर आपको भी है हार्मोनल असंतुलन की दिक्कत तो आज ही करें ये 3 योगासन, जानें इसके बारे में
शरीर में हार्मोन्स की कम या ज्यादा मात्रा इन फंक्शन्स में बाधा बनकर कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं पैदा कर सकती है. ऐसे में ये योगासन करने से हार्मोन्स की समस्या से बचा जा सकता है.
जानें किन लोगों को होता है ब्रेन ट्यूमर का सबसे ज्यादा खतरा? क्या है लक्षण और बचाव के उपाय
Brain Tumor Symptoms: एक्सपर्ट्स के अनुसार DNA परिवर्तन के चलते जब ट्यूमर कुछ खास रसायनों के संपर्क में आता है तो इनका प्रभाव बहुत घातक हो जाता है.
