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lifestyle news

आजकल कम उम्र में भी जोड़ों का दर्द युवाओं को परेशान कर रहा है. खराब लाइफस्टाइल, यूरिक एसिड, चोट और आर्थराइटिस इसके मुख्य कारण हैं. समय पर डॉक्टरी सलाह बेहद जरूरी है.

Digital detox: श्रावण में पुणे के युवा अपना रहे डिजिटल डिटॉक्स, मोबाइल और सोशल मीडिया से दूरी बनाकर कर रहे ‘डिजिटल फास्टिंग’, जानें खास वजह.

Mera Bharat photo theme: इस 15 अगस्त “मेरा भारत” फोटो थीम के जरिए पारंपरिक पहनावे, तिरंगे के रंग और शहर की खूबसूरत लोकेशन को तस्वीरों में कैद करें. साड़ी, कुर्ता-पायजामा से लेकर स्थानीय संस्कृति और ऐतिहासिक जगहों तक, ये फोटो आइडिया आपकी देशभक्ति को खास अंदाज में दिखाएंगे.

 Gardening Tips: नीम का तेल छिड़कने के बाद भी पौधों पर दिख रहे हैं कीड़े? जानिए एक्सपर्ट से सही घोल बनाने और छिड़काव करने का सही समय व तरीका.

Early Cancer Risk in Young Adults: ओवेरियन कैंसर सर्वाइवर मनीषा कोइराला ने अपने इलाज और रिकवरी का अनुभव साझा कर लोगों को जागरूक रहने की सलाह दी. विशेषज्ञों का कहना है कि बदलती जीवनशैली, मोटापा, तंबाकू और प्रदूषण जैसे कई कारक युवाओं में कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़े हो सकते हैं.

LIZARD REPELLENT PLANTS: घर और बालकनी से छिपकलियों को भगाने के लिए केमिकल स्प्रे की जगह प्राकृतिक पौधे बेहद असरदार साबित होते हैं. इनकी तेज गंध सूंघकर छिपकलियां तुरंत दूर भाग जाती हैं.

Mallika Sherawat beauty secret: बॉलीवुड एक्ट्रेस Mallika Sherawat ने बढ़ती उम्र और खूबसूरती को लेकर बड़ा बयान दिया है. उन्होंने कहा कि वह Botox या Fillers जैसी कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का सहारा नहीं लेंगी. मल्लिका का नेचुरल एजिंग और हेल्दी लाइफस्टाइल वाला नजरिया सोशल मीडिया पर चर्चा का विषय बना हुआ है.

Anti-aging tips after 30: 30 की उम्र के बाद शरीर और त्वचा में प्राकृतिक बदलाव शुरू हो जाते हैं, ऐसे में कुछ गलत आदतें एजिंग की रफ्तार बढ़ा सकती हैं. जानिए वे 5 आम गलतियां, जिन्हें समय रहते सुधारकर आप लंबे समय तक फिट, हेल्दी और यंग दिख सकते हैं.

Dark Chocolate Benefits: रोजाना 1-2 छोटे पीस डार्क चॉकलेट का सीमित मात्रा में सेवन दिल, दिमाग और त्वचा की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है. विशेषज्ञों के अनुसार, 70% या उससे अधिक कोको वाली डार्क चॉकलेट एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होती है, लेकिन इसे संतुलित मात्रा में ही खाना चाहिए.

Sawan Fasting Food Recipes: सावन के व्रत में साबूदाना भिगोना भूल गए हैं तो चिंता छोड़िए, कुकिंग एक्सपर्ट की स्पेशल ट्रिक से अब प्रेशर कुकर में बिना भिगोए बनेगी मोती जैसी खिली-खिली साबूदाना खिचड़ी.