क्या आप भी आटा गूंथकर फ्रिज में रख देते हैं? अभी से ही छोड़ दें ये आदत, वरना….
बारिश के मौसम में जो बदलाव आता है उसके कारण बॉडी का मेटाबॉलिज्म स्लो हो जाता है. जिससे बीमारियों का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है. ऐसे मौसम में सबसे ज्यादा जरूरी खानपान होता है.
प्रेग्नेंसी में अगर आप भी खा रही हैं पैरासिटामॉल तो जान लें क्या पड़ता है बच्चे पर इसका असर
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को हर छोटी से छोटी बात का बहुत ध्यान रखना पड़ता है क्योंकि छोटी-सी लापरवाही भी शिशु के लिए घातक साबित हो सकती है.
किडनी के मरीजों को करनी चाहिए ये एक्सरसाइज, बीमारी में मिलगा काफी आराम, रिसर्च में हुआ खुलासा
अक्सर देखने को मिलता है कि किडनी के मरीजों में लक्षण काफी देर से दिखने शुरू होते हैं. जिसका नतीजा, किडनी फेल होने का खतरा बढ़ता है. वैज्ञानिकों का कहना है, सामान्य लोगों के मुकाबले किडनी के मरीजों में हार्ट डिजीज होने का खतरा 20 गुना ज्यादा होता है.
हेल्दी रहने का आसान टिप्स, तुरंत करें फॉलो, हर रोज सोने से पहले कर लें ये काम, बीमारियां नहीं देंगी दस्तक
जीवन को हेल्दी बनाना हैं तो तनाव और चिंता को छोड़ दीजिए. इसके बाद यदि आपकी डाइट हेल्दी है तो यह कई घातक बीमारियों को शरीर में भटकने तक नहीं देंगी.
खास है सावन में रखा जाने वाला व्रत, बरतनी पड़ती हैं कई सावधानियां, जानें क्या खाएं और क्या न खाएं
Sawan Somwar 2023: 4 जुलाई से पवित्र सावन मास की शुरुआत हो चुकी है. हर साल बड़ी संख्या में लोग इस दिन व्रत रखते हैं. वहीं इस दौरान व्रत में कुछ बातों का खास ख्याल रखना चाहिए.
डेंगू के मरीजों का तेजी से कम होता है प्लेटलेट्स, जानिए बढ़ाने के लिए किन तरीकों को अपनाएं
Dengue Fever: बारिश के मौसम में डेंगू, मलेरिया और चिकनगुनिया जैसी खतरनाक और जानलेवा बीमारियों का खतरा भी बढ़ गया है. डेंगू के मरीजों में प्लेटलेट्स की कमी की वजह से मरीज की मौत हो सकती है.
शराब पीने के बाद कभी न खाएं ये चीजें, नहीं तो हो सकता है ज्यादा नुकसान, जा सकती है जान!
आजकल खासकर युवाओं में शराब पीने का चलन काफी ज्यादा बढ़ा है.अक्सर लोग शराब के साथ कुछ न कुछ खाते ही हैं. लेकिन क्या आपको पता है शराब पीने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए?
कहीं आपको भी तो नहीं होती बार-बार दाद, खाज और खुजली, जानें ठीक होने के बाद भी क्यों लौट आती है ये बीमारी
बारिश के मौसम में अधिकांश लोग किसी न किसी तरह से खुजली की समस्या से परेशान रहते हैं.
सावन या बारिश के महीने में शराब और मीट से कर लें तौबा, विज्ञान भी बताता है यह वजह
सावन में कई लोग शराब पीना और मीट खाना छोड़ देते हैं, इसके पीछे ज्यादातर लोग धार्मिक तर्क देते है ऐसे में शराब पीना और मीट खाना धार्मिक नजरिए से ठीक नहीं होगा.
Foods for Rainy season: बारिश के मौसम में जब जी ललचाए तो सोच समझ कर ही खाएं, यहां जानें क्या खाएं क्या न खाएं
बारिश के मौसम में डाइट का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता हैं. इन दिनों कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन से बचना चाहिए.
