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लाइफस्टाइल

Benefits of Black Raisins: काली किशमिश में डिटॉक्सिफाई करने, एनीमिया को रोकने, हार्ट स्वास्थ्य को बनाए रखने, यौन स्वास्थ्य में सुधार और त्वचा की गुणवत्ता बढ़ाने की क्षमता शामिल होती है.

Mango Ice cream: गर्मियों का मौसम लोगों को वैसे कुछ खास पसंद नहीं होता लेकिन इसका इंतजार सिर्फ इसलिए होता है क्योंकि इस मौसम में लोगों का पसंदीदा फल आम आता है. वो कहते है न रसीले आम की बात ही कुछ और होती है इससे एक से बढ़ कर एक डिश बनाए जाते हैं. …

कलौंजी भारतीय किचन का एक बहुत ही खास मसाला है. जिससे हर घरो में इस्तेमाल किया जाता है अमूमन सभी लोगों को कलौंजी के बारे में जानकारी होती है

Jessica Berko: लिप फिलर्स यानी एक तरह की होठों की सर्जरी दुनिया में मोस्ट पॉपुलर ब्यूटी ट्रीटमेंट में से एक है. इंजेक्शन के जरिए होठों के वाल्यूम को जोड़ा जाता है.

घी में मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा को मुलायम बनाने के साथ-साथ उसकी अशुद्धियों को भी दूर करते है. इसलिए घी को चेहरे पर भी लगाया जाता है.

नींद न पूरी होने या अन्य किसी परेशानी के कारण आंखों के नीचे डार्क सर्कल आ गए हैं तो गुलाब जल से इसे कम किया जा सकता है.

आलू स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है। आलू को सही तरह से त्वचा पर लगाया जाए तो स्किन निखर उठती है औरत त्वचा के दाग-धब्बे भी हल्के होने लगते हैं। आज जानिए आलू को चेहरे पर लगाने के कुछ तरीके।

ऐसे में लोग चाय में मिठास लाने के लिए नैचुरल तरीका खोजते हैं. अगर आप भी उन्हीं लोगों में से हैं, तो चाय में चीनी और आर्टिफिशियल स्वीटनर की बजाय खजूर का इस्तेमाल कर सकते हैं.

World Music Day 2023: हर साल 21 जून को विश्व संगीत दिवस मनाया जाता है। संगीत सुनने से स्वास्थ्य को कई तरह के लाभ होते हैं। संगीत वजन घटाने से लेकर डिप्रेशन को कम करने में मदद करता है । ऐसे ही म्यूजिक सुनने के कई और फायदों के बारे मे जाने।

आज यानी 21 जून के मौके पर पूरी दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का जश्न मना रही है. लेकिन आपने जब भी योग के बारे में सुना या पढ़ा होगा, तो हमेशा लाभों को ही जाना होगा.