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लाइफस्टाइल

Monsoon Cold and Flu Prevention Tips: बरसात के मौसम में कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं का जोखिम हो सकता है। मॉनसून में लोग कोल्‍ड और फ्लू की चपेट में आसानी से आ जाते हैं। वायरल या सर्दी-खांसी से बचने के लिए इन उपायों को जरूर अपनाएं। इससे आपको काफी आराम मिलेगा।

फंगल इंफेक्शन किसी को भी हो सकता है और शरीर के कई हिस्सों में दिखाई दे सकता है. फंगल इंफेक्शन से दाद-खाज या खुजली जैसी समस्या हो सकती है जो काफी लंबे समय तक रहती है.

ज्यादा फायदे लेने के चलते कुछ लोग होते हैं जो हर रोज स्टीम लेते हैं, लेकिन ऐसा करने से नुकसान होता है. इससे त्वचा के रोम छिद्र खुले रह जाएंगे. आप महीने में दो से तीन बार स्टीम ले सकते है. स्टीम लेने से पहले चेहरे को साफ करना जरूरी होता है.

बैली फैट या वजन आज के समय में लोगों के लिए सबसे बड़ी स्वास्थ समस्या है. ज्यादा वजन की वजह से हमारा शरीर भद्दा दिखता ही है साथ ही मोटापा बढ़ने से कइ स्वास्थ समस्याएं बढ़ जाती है.

एलिफंटाइटिस बीमारी को फाइलेरिया कहा जाता है. आम भाषा में इसे हाथी पांव कहते है. बता दें कि यह एक तरह का संक्रमण रोग है जो कि फाइलेरिया बैंक्रॉफ्टी नामक के परजीवियों की वजह से होता है.

कद्दू का बीज हार्ट हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. क्योंकि इसमें फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होता है. वहीं इनके बीजों में मोनोसैचुरेटेड फैटी एसिड पाया जाता है.

सावन का महिना चल रहा है भोलेनाथ को उनकी पसंद का भांग-धतूरा भी चढ़ाया जा रहा है. माना जाता है कि भांग एक नशीली चीज है जिसे खाने से कई तरह की समस्याएं होती हैं.

Oily Skin Face Pack: मॉनसून का मौसम आते ही चेहरे पर मुंहासों से लेकर चिपचिपाने की समस्या हो जाती है। ऐसे में घरेलू फेसपैक लगाकर आप चेहरा को चमकदार बना सकती हैं। ऐसे ही कुछ घरेलू फेसपैक के बारे मे यहां जानकारी दी गयी है। इन फेसपैक को बनाना और लगाना बेहद आसान है।

Tips And Tricks: बरसात के मौसम में सबसे ज्यादा परेशानी गीले जूते की होती है। विशेष रूप से प्रतिदिन ऑफिस या स्कूल जाने वाले लोगों के लिए, यह समस्या गंभीर है। इसके लिए हम आपको कुछ स्मार्ट टिप्स बताते हैं कि जिस से आप अपने गीले जूतों कुछ ही मिनटों में सुखा सकते हैं।

सावन में साग का सेवन इसलिए नहीं करना चाहिए क्योंकि भगवान शिव को प्रकृति से बेहद प्रेम है ऐसे में साग-पात को तोड़कर खाना शुभ नहीं माना जाता है. ऐसा करने से शिवजी अप्रसन्‍न होते हैं