मैदा: एक ऐसा जहर जिसे आप रोज शौक से खा रहे हैं, जाने इससे होने वाले नुकसान
मैदा के ज्यादा सेवन से कोलेस्ट्रोल का स्तर बढ़ सकता है. मैदे को आटे से बनाया जाता है, लेकिन मैदा बनाने के प्रोसेस में आटे का सारा प्रोटीन खत्म हो जाता है.
कच्चे स्प्राउट्स खाने के फायदे ही नहीं, जान लें सेहत पर होने वाले नुकसान भी
कच्चे स्प्राउट्स को कई लोग रोजाना सुबह उठकर खाली पेट खाना पसंद करते है, माना जाता है कि स्वास्थ्य के लिहाज से यह एक उत्तम आहार है.
Space Flower: नासा ने अंतरिक्ष में उगाए फूल, शेयर की खूबसूरत तस्वीर
Space Flower: नासा ने स्पेस फ्लावर की खूबसूरत तस्वीर पोस्ट करते हुए लिखा इंटरनेशनल स्पेस पर ऐसी सुविधा के हिस्से के रुप में इस zinnia को उगाया गया था.
High Protein: ज्यादा प्रोटीन सेहत के लिए है खतरनाक, हो सकती है ये हेल्थ प्रॉब्लम्स
प्रोटीन की ज्यादा मात्रा शरीर में हड्डियों की सेहत पर बुरा असर डालती है जिससे हड्डियों में दर्द की शिकायत हो सकती है.
Heart Attack Sign: इन कारणों से पड़ते हैं दिल के दौरे, जानें हार्ट अटैक का क्या होता है संकेत
Heart Attack: कई बार लोग दिल की बीमारी के संकेत को अनदेखा कर देते है जिसकी वजह से वह अपनी जान गवा बैठते हैं.
Lemon for High BP: हाई ब्लड प्रेशर के मरीज़ लें नींबू की मदद, तुरंत कंट्रोल होगी BP
Lemon for High BP: ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए नींबू का सेवन असरदार माना जाता है। नींबू ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के साथ पेट की समस्याओं के लिए भी कारगर माना जाता है। जानिए बीपी को कंट्रोल करने के लिए कैसे करे नींबू का सेवन।
वॉशिंग मशीन में धोते हैं कपड़े तो इन बातों का रखें ध्यान, वरना Washing Machine बन जाएगा कबाड़
गीले कपड़ों के कारण मशीन में बदबू भी फैल जाती है और फफूंद लगने का भी जोखिम होता है.
Weight loss: सिर्फ इन मसालों का पानी पीकर घटा सकते हैं अपना वजन, जल्द दिखने लगेगा असर
दालचीनी एक ऐसा मसाला है जिसका सेवन करने से वजन को आसानी से कम किया जा सकता है.
High Cholesterol: क्या दूध पीने से बढ़ता है कोलेस्ट्रॉल लेवल? जानिए क्या है सच्चाई
High Cholesterol: डेली एक गिलास दूध, हर हफ्ते 4 से 6 अंडे या हफ्ते में दो बार चिकन और मांस खाने से आपके स्वास्थय को कोई नुकसान नहीं हो सकता है.
World Blood Donor Day: शरीर के लिए फायदेमंद होता है रक्तदान, जानिए इससे होने वाले स्वास्थ्य लाभ
World Blood Donor Day: ब्लड डोनेट करने के बाद रेड ब्लड सेल्स का लेवल कुछ महीने में बराबर हो जाता है.
