दिन की शुरुआत होती है चाय से तो भूलकर भी न करें ये गलतियां, बन जाती है जहर!
Tea Making Tips: भारत में सर्दी हो या गर्मी चाय लोगो की पहली पसंद है. हर व्यक्ति की सुबह चाय से होती है. लेकिन कभी आपने सोचा है जिस चाय को आप रोजाना बनाकर पी रहे हैं उसे बनाने में आप कोई गलती तो नहीं कर रहे हैं? आइए हम आपको चाय बनाने का सही तरीका बता रहे हैं.
किडनी खराब होने की वजह से जीभ पर दिखने लगते हैं ये लक्षण, भूलकर भी न करें इग्नोर
Kidney health tips: आजकल खानपान और खराब लाइफस्टाइल के कारण शरीर के ज्यादातर अंगों को नुकसान पहुंचने का खतरा रहता है. आज हम आपको किडनी की परेशानी होने पर जीभ पर दिखने वाले लक्षणों के बारे में बताएंगे. आइए जानते हैं इस बारे में
अगर रात में आपको भी बार-बार जाना पड़ रहा है टॉयलेट, तो इन बातों का रखें ध्यान, भूलकर भी न करें ये 3 गलतियां
Urination Problem: अगर आप रात में बार-बार पेशाब करने जाते हैं तो इसके पीछे आपकी कुछ गलतियां हो सकती है. आज हम आपको ऐसी 3 गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनके कारण हमें नींद से उठकर बार-बार पेशाब जाना पड़ता है.
Uric Acid Control: कहीं आपको तो नहीं यूरिक एसिड की समस्या? ये वाली चाय करेगी फायदा, जानिए कैसे बनाकर पीएं
Uric Acid: बेहतर डाइट की मदद से भी यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है. अगर आप ब्लड में जमा यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो गर्मागर्म चाय का सेवन कर सकते हैं.
महिलाओं को करना चाहिए तिल का सेवन, डाइट में जरूर करें शामिल नहीं होगी ये 5 समस्याएं
Periods Pain Home Remedies: तिल का सेवन शरीर के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. सर्दियों में इसकी महत्वता और बढ़ जाती हैं क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है.
ऐसे करें बॉडी डिटॉक्स, बचे रहेंगे जंक और आयली फूड के साइड इफेक्ट्स से
पार्टी के बाद आप अपनी बॉडी को अच्छी तरह से डिटॉक्स कर लें तो काफी हद तक इससे होने वाले साइड इफेक्ट्स से बच सकते हैं. आज हम आपको बॉडी डिटॉक्स के कुछ आसान तरीके सुझा रहे हैं, जो आपके लिए कारगर हो सकते हैं.
अगर आप में भी देख रहे हैं अपने शरीर में ये 4 अजीब तरह के बदलाव, तो न करें इग्नोर
Mental Health Tips: आइए जानते हैं कि वो कौन से लक्षण होते हैं जो आपको अपने अंदर दिखने लगे तो आपको समझ जाना चाहिए कि आपको ब्रेक की सख्त जरूरत है?
सर्दियों में अगर आप भी पहनते हैं इनर? तो इन बातों का रखें ध्यान, वरना हो जाएंगे बीमार
Warm Inner Wear For Winter: सर्दियों में बच्चों से लेकर बड़े-बुजुर्गों तक इनर पहनना शुरू कर देते हैं. सर्दियों में इनर को लेकर बिल्कुल लापरवाही नहीं बरतनी चाहिए.
Winter Eye Care Tips: अगर सर्दियों में आंखों में होती है जलन? तो इन 5 तरीकों से करें बचाव
Winter Eye Care Tips: डॉक्टरों के अनुसार सर्दियों में आंखों की अतिरिक्त देखभाल करनी जरूरी होता है, आंखों को सर्द हवाओं से बचाना जरूरी होता है.
सर्दियों में सुबह आपकी भी नहीं खुलती नींद? अपनाएं ये 4 टिप्स, खुद दिखेगा असर!
Tips for Waking Up Early: जैसे-जैसे ठंड बढ़ती जाती है, हमारी नींद और गहरी हो जाती है. आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिससे सुबह जागना में आपको कभी दिक्कत नहीं होगी.
