Bharat Express

lifestyle news

World Ovarian Cancer Day 2024: हर साल 8 मई को विश्व ओवेरियन कैंसर डे मनाया जाता है. यह महिलाओं में होने वाले सबसे खतरनाक कैंसर में से एक है.

Mothers Day 2024: सालभर में कई दिन सेलिब्रेट किए जाते हैं, लेकिन मदर्स डे का दिन सबसे खास होता है. क्या आप जानते हैं कि मदर्स डे कब और किस दिन सेलिब्रेट किया जाता है.

गर्मियों में तेज धूप से अपनी आंखों को सुरक्षित रखने के लिए अगर आप सनग्लासेस खरीद रही हैं तो इन बातों का ध्यान जरूर रखें.

लोगों को जागरूक करने के लिए ही हर साल यानी आज के दिन 7 may को वर्ल्ड अस्थमा डे (World Asthma Day) मनाया जाता है. अस्थमा के बारे में हाल में एक शोध प्रकाशित हुआ है. इसके अनुसार, ज़िंक से भरपूर खाद्य पदार्थ बच्चों और किशोरों में अस्थमा के जोखिम को कम करते हैं. 

हड्डियां शरीर का महत्वपूर्ण ढांचा होती हैं. इन्हें मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम, विटामिन डी, मैग्नीशियम और कई जरूरी पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थों को खाना जरूरी है.

गर्मी बढ़ने के साथ ही अल्कोहल प्रेमी ठंडा बियर पीना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर क्यों ठंडी बियर का स्वाद ज्यादा बेहतर होता है. वैज्ञानिकों ने अपने शोध में इसके पीछे की वजह बताई है.

रोजाना बाहर का या फिर दूषित खाना खाने के कारण फूड प्वॉइजनिंग समस्या हो सकती है. जिससे रिकवरी के दौरान डॉक्टर के ट्रीटमेंट के साथ ही इन बातों का भी ख्याल रखना जरूर है.

बच्चे की प्लानिंग करने से पहले आपको अपने करियर, फ्यूचर प्लानिंग, समय और सबसे जरूरी है कि अपनी उम्र और स्वास्थ्य जैसे फैक्टर्स का ध्यान रखना चाहिए.

हम आपको एक ऐसी महिला के बारे में बताने जा रहे हैं जिसने कभी सपने में भी नहीं सोचा था कि नकली पलक लगाने के बाद उनके आंखों की रोशनी चली जाएगी.

Diabetes Diet In Summer: इस चिलचिलाती गर्मी में, अपने ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखने के लिए आप अपनी डाइट में थोड़ा बदलाव कर सकते हैं. यहां हम आपको कुछ समर डाइट टिप्स बता रहे हैं जो आपकी डायबिटीज को कंट्रोल करने में आपकी सहायता कर सकती हैं.