क्या है ‘Happy Fat’? जिसमें पुरुषों ने महिलाओं को छोड़ दिया पीछे, शादी और मोटापे से है खास कनेक्शन, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
शादी के बाद मोटापे की वजह हैप्पी फैट हैं. ऐसा हम नहीं एक रिसर्च कहती है. इस रिसर्च के नतीजे ये भी है कि परेशानी महिलाओं से ज्यादा पुरुषों को हो सकती है मतलब मोटापे का खतरा उन्हें ज्यादा है.
मौसमी बुखार और सर्दी को चुटकियों में ठीक करता है कलौंजी, इम्यून सिस्टम को रखता है मजबूत
कलौंजी का सेवन मधुमेह (डायबिटीज) के रोगियों के लिए भी लाभकारी हो सकती है. हाल के शोध में पाया गया है कि कलौंजी में मौजूद थाइमोक्विनोन ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करती है.
अगर सोशल मीडिया की वजह से आपके मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा है असर, तो ऐप्स डिलीट करने के बजाय इन बातों को करें फॉलो
एक नई रिसर्च में बताया गया है कि युवाओं में मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर करने के लिए सोशल मीडिया पर समय कम करना जरूरी नहीं है, बल्कि यह बदलना जरूरी है कि वे इसका इस्तेमाल कैसे करते हैं.
अगर आपका बच्चा भी हो रहा है ओवर वेट तो तुरंत करें ये काम, कंट्रोल होगा वजन, बॉडी भी बन जाएगी स्ट्रांग
obesity in children: आजके समय में छोटे-छोटे बच्चों का वजन भी काफी अधिक बढ़ गया है. ऐसे में पैरेन्ट्स शुरू से ही उनकी लाइफस्टाइल को कैसे मेंटेन करें ताकि वह फिट रह सकें.
सेहत संबंधी सामान्य समस्याओं के कारण पुरुषों से ज्यादा महिलाओं में होता है Dementia का खतरा, रिसर्च में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
स्ट्रेस से हेल्थ को होने वाले नुकसान से जुड़ी एक नई स्टडी सामने आई है. इसमें बताया गया है कि मिडिल ऐज में यदि महिलाएं किसी बेहद तनावपूर्ण स्थिति से गुजरती हैं तो उनमें भूलने की बीमारी होने का खतरा बढ़ जाता है.
मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याओं के आर्युवेद इलाज में सहायक है ये जड़ी-बूटी, खूबियों के कारण बुलाते हैं मस्तिष्क का टॉनिक, जानिए कैसे है फायदेमंद?
Ayurvedic Health Benefits of Brahmi: 'ब्राह्मी' प्राचीन जड़ी बूटियों में से एक है, जो मस्तिष्क से जुड़ी समस्याओं के लिए एक बेहतर आर्युवेद विकल्प है.
मेंटल हेल्थ को बूस्ट करने में मददगार है अरोमाथेरेपी, जानें कैसे मेंटल हेल्थ के लिए फायदेमंद है यह थेरेपी?
Aromatherapy benefits: अरोमाथेरेपी में प्राकृतिक सुगंधों का उपयोग मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य सुधारने के लिए किया जाता है. यह तनाव, थकान, नींद की समस्या, और कई शारीरिक दर्दों में राहत देने में सहायक है.
Post Holi Skin Care: रंग खेलने के बाद अपनाएं ये टिप्स, नहीं होगी स्किन प्रॉब्लम
Post Holi Skin Care: अगर आप अपनी त्वचा को सुरक्षित और हेल्दी बनाए रखना चाहते हैं, तो होली के बाद कुछ जरूरी स्किन केयर टिप्स जरूर फॉलो करें.
Holi Skin Care: रंग खेलने से पहले एक्सपर्ट के बताए ये 5 तरीके जरूर करें फॉलो, नहीं होगी स्किन डैमेज
Holi Skin Care Tips: होली सिर्फ एक त्योहार नहीं, बल्कि आपसी प्रेम और सौहार्द का प्रतीक है. इन उपायों को अपनाकर न सिर्फ आप खुद को सुरक्षित रख सकते हैं, बल्कि दूसरों की होली को भी खुशहाल और आनंदमय बना सकते हैं.
Holi 2025: आप भी रंग खेलते समय क्लिक कर पाएंगे बेस्ट फोटोज, बस फॉलो करना होगा ये टिप्स!
Holi Photos Idea: होली रंगों और खुशियों का त्योहार है, जिसे यादगार बनाने के लिए बेहतरीन तस्वीरें क्लिक करना जरूरी है. अगर आप अपने फोन से प्रोफेशनल-लेवल होली फोटोज लेना चाहते हैं, तो कुछ आसान टिप्स अपनाकर शानदार शॉट्स कैप्चर कर सकते हैं.
