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गर्मियों में हीट वेव से बचने के लिए बॉडी को अंदर से हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है, लेकिन इसके लिए मार्केट में मिलने वाले जूस या फिर रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स नहीं पीनी चाहिए. आज हम आपको कुछ ऐसे शरबत के बारे में बताएंगे जो न्यूट्रिएंट्स के साथ स्वाद से भी भरपूर है.

Anti-Dandruff Hair Mask: सर्दी हो या गर्मी...मौसम में बदलाव होता है तो उसका असर बालों पर भी नजर आने लगता है. अगर आप भी बालों की डैंड्रफ से हैं परेशान तो यहां हम कुछ घरेलू नुस्खों से हेयर मास्क बना सकते हैं, जो एक से दो बार में ही अच्छा रिजल्ट दे सकता है.

ईद पर लोग ईदी के तौर पर पैसों से लेकर कपड़ों तक कई तरह के तोहफे देते हैं. इस ईद पर अपनों की सेहत का ख्याल रखते हुए कुछ ऐसे तोहफे दें जो उनको हेल्दी और फिट रखें.

दुनिया में एक से बढ़कर एक चीज़ें हमें देखने और सुनने को मिल जाती हैं. जिसे जानने के बाद आप भी हैरान हो जाएंगे. कुछ ऐसा ही है एक खूबसूरती से जुड़ा हुआ नुस्खा बताया है एक सोशल मीडिया एनफ्लुएंसर ने, इसके बारे में सुनकर आप भरोसा नहीं कर पाएंगे.

Relationship Tips: आज के समय में रिश्तों को निभाना काफी मुश्किल होता जा रहा है. जब रिश्तों में प्यार कम और पैसों को ज्यादा महत्व दिया जाने लगता है. उसी समय से रिश्तों में खटास आने लगती है.

Severe Menstrual Cramps: महिलाओं के पीरियड्स में हल्का-फुल्का दर्द होना या क्रैंप्स होना आम बात है. लेकिन कुछ महिलाओं को पीरियड्स के दौरान पेट में बहुत ज्यादा दर्द होता है.

Sudha Murty: लेखिका और परोपकारी सुधा मूर्ति को राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू ने राज्यसभा के लिए नामित किया है, जिसकी घोषणा अंतरराष्ट्रीय महिला दिवस पर की गई.

बिजी शेड्यूल के चलते आजकल हमारी डाइट और लाइफस्टाइल बहुत खराब हो गई है. आपके स्वस्थ रहने और बीमार होने दोनों में खाने-पीने का सबसे बड़ा रोल होता है. रिसर्च की मानें तो अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड हार्ट डिजीज, डायबिटीज समेत लगभग 32 बीमारियों के खतरे से जुड़ा हुआ है.

Foods To Avoid Consuming With Milk: दूध हमारे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद साबित होता हैं. लेकिन कई ऐसी चीजें हैं जिनका सेवन अगर दूध के साथ किया जाए, तो ये सेहत पर गंभीर असर डाल सकता हैं. आइए जानते हैं दूध के साथ कौन-कौन सी चीजें नहीं खानी चाहिए.

Laptop Tips: आजकल जब सब कुछ डिजिटल हो गया है. ज्यादातर लोग लैपटॉप पर काम करने लगे हैं. मगर क्या आप जानते हैं कि गोद में लैपटॉप रखकर काम करना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. जानते हैं कैसे?