हड्डियों को लोहे जैसा कर देंगी ये 4 नॉन-डेयरी फूड्स, फायदे जान हो जाएंगे हैरान, आज से ही डाइट में करें शामिल
Non-Dairy Foods for Strong Bones: सर्दियों के मौसम में हड्डियों की समस्या काफी बढ़ जाती है. जोड़ों में दर्द, गठिया की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए सर्द हवाएं तकलीफदायक होती हैं.
भारत के अलावा इन पड़ोसी देशों में भी धूमधाम से मनाई जाती है मकर संक्रांति
Makar Sankranti: मकर संक्रांति एक ऐसा त्यौहार है जो पूरे भारत में अलग-अलग राज्यों में कई नामों से मनाया जाता है. यह त्यौहार भारत ही नहीं, श्रीलंका और थाई जैसे देशों में भी मनाया जाता है.
महंगाई बनी सेहत की दुश्मन, लोग हो रहे इस बीमारी का शिकार, जानें इसका हेल्थ कनेक्शन
Inflation May Cause Anxiety: महंगाई अक्सर लोगों का बजट बिगाड़ देती है, लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि बढ़ती महंगाई आपको एंजाइटी का मरीज बना सकती है.
कीटो डाइट से वजन कम करने वाले पड़ सकते हैं बड़ी मुसीबत में, सेहत को लेकर जान लें इसके खतरे
आजकल कीटो डाइट काफी ट्रेंड में चल रहा है लेकिन कई रिसर्च बताते हैं कि कीटो डाइट को लगातार फॉलो करने से कई खतरनाक बीमारियां हो सकती हैं. आइए जानते हैं यहां.
Oil For Face: इन तेलों से रोजाना चेहरे पर करें मसाज, नहीं पड़ेगी फेशियल की जरूरत
Oil For Skin: सर्दियों में लोग स्किन केयर और भी ज्यादा जरूरी हो जाती है. इसलिए रोजाना कई प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं. इस मौसम में स्किन ड्राई होने लगती है. ऐसे में हर रोज चेहरे पर मसाज करना बहुत जरूरी है,
सुबह खाली पेट पी लें इस मसाले से बनी चाय, वजन घटने के साथ ही सेहत पर भी दिखेगा असर
Cinnamon Tea Benefits: आजकल खराब लाइफस्टाइल और खान-पान के चलते तमाम बीमारियों से जूझ रहे हैं. खानपान की वजह से लोगों को सिर से लेकर तलवे तक कुछ न कुछ बीमारी होती ही है, लेकिन
Christmas Cake Recipe: बिना ओवन के 30 मिनट में बनाएं ड्राई फ्रूट क्रिसमस केक, सब करेंगे तारीफ
Christmas 2023: क्रिसमस का नाम सुनते ही हमारे मन में सबसे पहले क्रिसमस ट्री, सांता क्लॉस और क्रिसमस केक आ जाता है. यहां आप देख सकते हैं, बिना ओवन का बना खूबसूरत और स्वादिष्ट केक बनाने का आसान तरीका.
डिनर के बाद अगर पेट में होती है दिक्कत, तो ये 1 काम जरूर करें, नहीं होंगी बीमारियां!
Digestion Problem: रात का खाना खाने के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें. आप चाहे कितने भी थकें हो,आपने कितना भी काम किया हो लेकिन डिनर के बाद सोए नहीं बल्कि वॉक करें.
Egg Hair Mask: बालों की किसी समस्या के लिए अंडे का ऐसे करें यूज, गजब के मिलेंगे फायदे
Egg Masks For Hair: अगर आपके हेयर ऑयली हैं, तो स्कैल्प पर अंडे की सफेदी और बालों पर पीला भाग लगाएं. लेकिन अगर आपके बाल नॉर्मल हैं, तो आप अंडे के दोनों भागों का प्रयोग कर सकते हैं. आइए जानें इन हेयर मास्क को बनाने के तरीके
सर्दियों में बचकर रहें अस्थमा के मरीज, इन बातों को भूलकर भी किया अनदेखा तो…
सर्दी के मौसम में अस्थमा की बीमारी बढ़ जाती है. जिसकी वजह से कई सारी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. आप भी ऐसी दिक्कत से जूझ रहे हैं तो इन टिप्स को करें फॉलो.
