Yoga Day 2024: राष्ट्रपति, प्रधानमंत्री, गृहमंत्री और रक्षामंत्री से लेकर मुख्यमंत्री तक…हस्तियों ने ऐसे किए योग, बॉर्डर पर दिखा जवानों का दमखम
आज 10वें योग दिवस पर देशभर में विभिन्न स्थानों पर करोड़ों लोगों ने योगासन किए. यहां देखिए राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मू, प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी और अन्य बड़े नेताओं की चुनिंदा तस्वीरें.
Sickle Cell Disease: इस राज्य के लाखों लोगों में सिकल सेल रोग के लक्षण मिले, CM बोले— साढ़े 22 हजार लोग ग्रस्त
Sickle Cell Disease (SCD): सिकल सेल रोग सबसे आम वंशानुगत रक्त विकार है, जो लोगों के शरीर में मौजूद लाल रक्त कोशिकाओं को प्रभावित करता है. छत्तीसगढ़ में इससे पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ती जा रही है.
Weight Loss का जुनून कहीं आपके स्वास्थ्य पर पड़ ना जाए भारी, ये हैं जरूरत से ज्यादा Exercise करने के नुकसान
ज्यादा एक्सरसाइज करने से शरीर पर कई नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं, जिनमें हड्डियों में दर्द और इम्यूनिटी पर नकारात्मक असर शामिल है. ओवरट्रेनिंग या अधिक वर्कआउट करने से कौन-कौन सी समस्याएं हो सकती है, आज इसी पर बात करेंगे.
Boiled Food Benefits: इस मौसम में फ्राई या कच्चा नहीं, बल्कि इन 5 चीजें को उबालकर खाने से मिलेंगे जबरदस्त फायदे
Boiled Food Benefits: हेल्दी और फिट रहने के लिए एक अच्छी डाइट लेना बेहद जरूरी होता हैं. अक्सर कहा जाता है कि खाने को उबालकर खाना फ्राई करने के मुकाबले ज्यादा बेहतर होता है.
क्या है Hydration Therapy जिसे ले रहे Arjun Kapoor, वजन कम करने से लेकर चेहरे पर निखार तक के लिए चढ़वा रहे हैं ड्रिप
हाइड्रेशन थेरेपी विटामिन्स और मिनिरल्स के हाई कंसन्ट्रेशन को सीधे खून में भेजने का एक तरीका है. खाने या सप्लीमेंट से विटामिन्स-मिनिरल्स देने की तुलना में हाइड्रेशन थेरेपी के जरिए इनकी खुराक शरीर में तेजी से अवशोषित होती है.
किसी भी मौसम में बिना डर के खाएं अंडा, कभी भी नहीं करेगा नुकसान, बस पता होना चाहिए सही तरीका
Egg Benefits in Summer: डॉक्टरों के मुताबिक अंडा हमारे शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है. इससे हमारे शरीर को ऊर्जा मिलती है. जानते हैं अंडा खाने का सही तरीका और समय.
कहीं आप तो नहीं पी रहे Apple Juice के रूप में शराब, एक्सपर्ट ने किया चौंकाने वाला खुलासा, जानें
आजकल कुछ लोग सेब का जूस पीना ज्यादा पसंद करते हैं. सेब सेहत के लिए फायदेमंद है लेकिन इसका जूस सेहत के लिए उतना असरदार नहीं है.
ICMR New Guidelines: पैकेज्ड फूड्स और ड्रिंक्स लेने से पहले जान लीजिए कि उसमें शुगर कितना है? वरना सेहत को होगा खतरा
इंडियन काउंसिल ऑफ मेडिकल रिसर्च (ICMR) और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूट्रीशियन (NIN) की एक्सपर्ट कमिटी ने पैक्ड फूड और पेय पदार्थों में चीनी की मात्रा को लेकर नई गाइडलाइन्स जारी की है.
गर्मियों में बेहद खतरनाक हैं Heat Stroke और Heat Exhaustion, जानें दोनों में कितना अंतर, कैसे करें बचाव
गर्मी के दिनों में अक्सर कई बीमारियां लोगों को अपना शिकार बना लेती हैं. Heat Stroke और Heat Exhaustion इन्हीं में से एक है. यह बेहद खतरनाक स्थिति है, जिसकी सही जानकारी और समय पर इलाज न मिलने पर इंसान की जान भी जा सकती है.
Watermelon Side Effects: अगर आप भी गर्मियों में खाते हैं तरबूज तो इन 6 लोगों को बना लेनी चाहिए दूरी, वरना…
अगर आप भी तरबूज लवर्स हैं और गर्मियों में काफी मात्रा में तरबूज खा रहे हैं तो यहां तरबूज खाने के कुछ नुकसानों के बारे में भी जान लीजिए.
