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lifestyle news

Valentine Day 2025: वैलेंटाइन वीक 7 फरवरी से शुरू होकर 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे पर खत्म होता है. यह वीक रोज डे से शुरू होकर प्रपोज डे, चॉकलेट डे, टेडी डे, प्रॉमिस डे, हग डे और किस डे तक चलता है.

शरीर में विटामिन डी की कमी के कारण हड्डी का कमजोर होना, मूड स्विंग और डिप्रेशन से जुड़ी परेशानी हो सकती है. विटामिन-डी का उत्पादन कई फैक्टर्स पर निर्भर करता है. वो कौन से फैक्टर्स है इस वीडियो में जानिए.

Health Tips: हील्स पहनने से बैलेंस की समस्या, पैरों में दर्द, पीठ में दर्द और खराब पोश्चर जैसी समस्याएं पैदा हो सकती हैं.

कैंसर से ठीक होने के बाद भी कई बार यह बीमारी दोबारा हो सकती है, जिसके पीछे कई कारण हो सकते हैं. कैंसर के दोबारा होने के कारणों और बचाव के उपायों के बारे में जानकारी महत्वपूर्ण है.

गुस्सा भले ही आम बात हो लेकिन जब आप जरूरत से ज्यादा गुस्सा करते हैं तो यह आपकी सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकता है. ऐसे में चलिए आज हम आपको बताएंगे गुस्सा कंट्रोल करने का क्या तरीका है?

Sugar Jaggery Nutrition Value: चलिए आज हम जानते हैं कि चीनी और गुड़ में से कौन ज्यादा फायदेमंद है और इनमें से किसमें ज्यादा पोषण होता है.

एंड्रोपॉज पुरुषों में उम्र बढ़ने के साथ टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के स्तर में धीरे-धीरे होने वाली गिरावट को दर्शाता है, जो आमतौर पर 50 की उम्र के आसपास शुरू होता है और वर्षों में धीरे-धीरे बढ़ता है.

Immunotherapy for Breast Cancer: कैंसर सेंटर के शोध में पाया गया कि अगर सर्जरी से पहले स्तन कैंसर के मरीजों को कीमोथेरेपी के साथ इम्यूनोथेरेपी दवा 'निवोलुमैब' दी जाए, तो इससे परिणामों में महत्वपूर्ण सुधार हो सकता है.

आयुर्वेद में भी अदरक के कई फायदों के बारे में बताया गया है. अदरक के साथ ही इसका पाउडर भी सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अदरक के सूखे पाउडर को सोंठ भी कहा जाता है.

तेजी से बदलते लाइफस्टाइल में हम अक्सर अपने भोजन में सभी तरह के मिनरल्स और विटामिन नहीं ले पाते जिससे हम कई तरह की बीमारियों के शिकार हो जाते हैं. जसिमें एक जोड़ों का दर्द भी है.